O lenei faigofie faigofie e faigofie tele ona fai ma kuka. O se meaʻai faigofie fualaʻau fualaau aina, e faʻaaoga ai lau fualaʻau e sili ona e fiafia i ai.
O le fua e maua mai ia Donna, ma ua ia mautinoa o le a sili atu!
Mea e te Manaomia
- 2 taga / 32 aunese pini lanumeamata ('aisa, poʻo fualaʻau fefiloi, poʻo mea e sili ona e fiafia i ai)
- 1 le / 10 3/4 aunese o le kulimi vailaʻau o le seleni suamalie poʻo le kulimi o le supa mushroom
- 1 masima vevela
- 1 sipuni pasili
- 1 pepa niniʻi
- 1 sipuni tilati uamea (poʻo le uila elelise)
Auala e Fai Ai
Donna's Instructions
- Aumai ni taga faisua e lua tioisa ma se kulimi suauu o le selesele, lafo i ai pasili ma masima, ma le pepa sina sikaleti laitiiti.
- Ou te taʻutino atu o le ae maua ni iuga lelei. kuka i le maualuga 1 itula pe maualalo 2. Le fiafia potluck!
E Mafai Ona E Mafai
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 375 |
| Aofaʻi gaʻo | 19 g |
| Fatisi | 10 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 51 mg |
| Sodium | 195 mg |
| Carbohydrates | 40 g |
| Faiga o le fiva | 14 g |
| Puipuia | 14 g |