Maʻeu pe faʻapefea ona faia ni meaola Sigapoa ulaula? Sa faasoa mai e Siddhi lenei fua mo fualaau aina a Sinagpore faatasi ma au ma tuu mai ia te au le faatagaga e faasoa atu, o lea sa ou manatu ai o le a ou toe tuu atu iinei e faasoa atu i tagata uma! O le fua a Siddhi e matua faigofie lava ma e na o ni noodles ma fualaau faisua na kukaina i se saula tile garlic ma le paʻu paʻu.
Mo se vegan vevela e mafai ona e faʻaaogaina ni vegan vegan nai lo o ni fuamoa fuamoa. O Rice vermicelli noodles e sili atu ona masani, ma o mea e sili atu i le filo e sili atu ona tutusa ma mea o le a faʻaaogaina i Singapore. Faʻaaoga soʻo se mea e te manaʻo i ai. Fai mai Siddhi o le aofaiga o mea e le o saʻo, o lea ia fiafia e faataitai i le tele o mea manogi e te fiafia i ai! E leai lava se auala sese e fai ai ni moomooga a Singapore: e mafai ona e faʻaopopo i le kapisi, puʻupuʻu, po o se mea faʻafefete faʻanofo, ma taʻalo ma le vaitau.
Manaomia ia avea ma tagata e leai ni meaʻai e pei o le vevela ma le vegan? Tau lava ina ia mautinoa e faʻaaoga se noodle e leai ni fualaʻau, e pei o le araisa poo le soba noodles, ma vavae ese le soya soya mo se mea e leai se isi mea e faʻaaoga, e pei o tamari poʻo Nama Shoyu .
E tele mafuaʻaga e tatau ai i le vegetarians ona fiafia i ni mea faigofie e pei o lenei, ae e tasi le mafuaaga e tatau ai i tagata uma ona alofa ia i latou ona e masani lava o ni laulu o se meaʻai tele, taugofie e mafai ona faʻatumu oe mo na o ni nai tupe, o lea latou sili mo soʻo se tasi e kuka i luga o se paketi, aemaise lava i le vaomatua.
Afai e te fiafia i le vave ma le faigofie o nei ituaiga o sooga Sigapoa, siaki le tele o meaʻai a le tagata faiʻai i Siddhi i luga o lana blog iinei, poʻo, tusi i lalo mo le tele o meaʻai ma mea vevela ausa o Noodle e taumafai ai.
Mea e te Manaomia
- 2 tbsp olive olive
- 1 pepa lanumeamata lanumeamata, fasi pepa i ni fasi manifinifi
- 1 lanu mumu po o le lanu samasama, gaosi
- 2 cloves garlic, minced
- Chili garlic sauce, ia tofo
- 2-3 ipu afu fuamoa (kuka)
- 3 tbsp curry powder
- 2-3 tbsp soya sauce (pe faʻamalosi pe afai e te manaʻomia ia faʻatau fua)
Auala e Fai Ai
- Muamua, kuka lau noodles e tusa ai ma faʻamatalaga pusa. Faʻamama lelei ma tuʻu ese.
- I le isi itu, i totonu o se laulau lapopoa poʻo se laitee i luga ole laʻau-maualuga le vevela, sasala le pepa tipi, aniani, ma sisi le kesi i le olive olive mo ni nai minute, seia oʻo ina faatoa amata ona maua mai fualaau faisua. Faʻaitiitia le vevela i le maualalo, ona faʻavevela lea i le saula garlic, ma faʻaosooso e fufulu lelei fualaau faisua.
- O le isi mea, faʻaopopo i fualaau faʻasalalaʻau muamua ma toe faʻafouina e tuʻufaʻatasia, ona faʻaopopo lea i le paʻu paʻu ma le soya soʻo seʻia oʻo ina faʻafefiloi.
O lena lava! Pe le faigofie ma manaia?
Fiafia i au meaola vavalalata Singapore!
E pei o nei mea faigofie a Singapore? O nisi nei o mea e sili atu ona faigofie i le vegetarian Asian no recipes atonu e te fiafia i ai:
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 291 |
| Aofaʻi gaʻo | 10 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 7 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 997 mg |
| Carbohydrates | 44 g |
| Faiga o le fiva | 5 g |
| Puipuia | 8 g |