Faʻatoʻaina le Faʻatoʻaina o le Maota o le Faatoaga

O le 'au o le' au o se faʻataʻitaʻiga Amerika. O kulimi suamalie ma keke lelei e faʻafefiloi ma aniani, fualaau faisua, otaota, ma pateta e fatuina ai se fatufatuga fiafia o se taumafataga lava ia. Manua tele, lavelave e faigofie ona saunia ma e le tau tele.

Mea e te Manaomia

• 3 'Aʻo ipu
• 6 Ounces Slab Bacon o loʻo i totonu o 1/4 inisi inisi
• 1 Laʻau Tasi Lautele (pei o Vidalia), faʻalelei laitiiti
• 1 Ua faamamaina le lapoʻa lapoa i le lautele ma faʻapipiʻi lelei i totonu o afa-masina
• 1/4 Ife Ufiufi Auro Uumu, lafoaʻi laitiiti
• 1 Pound Yukon Potatoes ua palu ma tafu laiti
• 2 Launiumetepa Butter, e leʻi faʻaaogaina
• 2 Vaimuni Vaimatua Thyme Fou
• 1 Teaspoon Ground Cumin
• 4 Ipu Cup Chicken
• 2 Teaspoons Cornstarch faʻasaʻa i totonu o le 2 tablespoons Water
• 1 Ife Malu Oona
• Salt ma le Pelo, ia tofo

Auala e Fai Ai

1. Fufulu se kuluma e 4-futu le mamafa i luga o le vevela vevela ma faʻaopopo i ai le fasi puaa. A maeʻa ona tuʻuina atu ni nai sipuni tele o le gaʻo, faʻalautele le vevela i le laʻau ma kuka seʻia oʻo ina vevela le keke ma faʻalanu auro.
2. Liligi ese uma ae na o le 1 le sipunipuni o le suka o le bacon, ma tuu ai le puaa i totonu o le ulo.
3. Faʻaopopo le pata, sukatiti, launiu, ata talo, laumele, ma le kumini ma saute, faʻaosoosoina seia oʻo ina susu le riki ma le logo.

1. Faʻaopoopo le sana, pateta, ma faʻatauga.
2. Aumai i se vevela ma kuka mo le tusa o le 10 minute seia oʻo ina vaivai le pateta.
3. Faʻaaoga se sipuni e faʻafefiloi ai pateta ma sana i le itu o le ulo. Faʻaitiitia le vevela i le ala ma faʻaosooso i totonu o le paʻu o le sana ma le vai. Toe foʻi i se mea vevela ma kuka seʻia oʻo ina faʻamaunuʻu le taʻavale.
4. Aveese mai le vevela ma le vaitau ma le masima ma le pepa.
5. Faʻaosooso i totonu o le kulimi mamafa ao lei galue.

Sili atu meaʻai suamalie:

• Monk's Famous Seafood Chowder
• Trio of Mushrooms Wild Soup
• Gingered Soupal Soup ma le Gruyere Cheese

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	499
Aofaʻi gaʻo	31 g
Fatisi	16 g
Vailaʻau Mataʻutia	10 g
Cholesterol	86 mg
Sodium	972 mg
Carbohydrates	37 g
Faiga o le fiva	4 g
Puipuia	19 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.