Fua o le Potato Dumplings Grated - Polish Poʻa

O lenei fua mo le patipati Pateta po o le pyzy e faʻaaogaina ai se faʻavasegaina o laulaʻau , paluga pateta, ma kuka, paluga pateta i le paluga, pe a faatusatusa i le kopytka , lea e faia i kuka, masini pateta.

Faatusatusa lenei fua i le Lithuanian zeppelin poʻo le paluga palu.

Mea e te Manaomia

• 2 1/2 pauna russet pateta (fuʻe)
• 2 fuamoa tetele (sasaina)
• 1/2 teaspoon masima (pe tofo)
• 4 aunese falaoamata o mea uma (pe sili atu pe a manaʻomia)
• 1 sipunato paluga pateta
• Gama: 5 aunese boczek (poʻo le ' otiʻaiga keke tipi i totonu o vavao)

Auala e Fai Ai

1. 'Oti le afa o pateta (tuu le isi afa afa ma le palu) i ni pusi ma kuka i le kuka, susu vai seia mama . Faʻafefe ma faʻafefe pe olo i totonu o se meaʻai ma tuʻu i totonu o se pesini tele.
   
2. I le taimi nei, ia faʻafefiloi pateta uma i le lima poʻo se mea e gaosi ai meaʻai e faʻaaogaina ai se mea lelei lelei (e te le manaʻo i mea palasi). Faʻafeu le kukaina o pateta ma tuʻu i totonu o solo solo poʻo nisi o laulau o le suisua ma ufiufi ma fusi le ie i luga o se pesini e tafe ai vai uma mai pateta. Faʻasaʻo le masini pateta e faʻapipiʻi i le pito i lalo o le pesini (ae le o le vai) ma tuʻuina i pateta ua pipiʻi i totonu o le pesini ma palu pateta.
   

1. Faʻaopopo aʻau, masima, ma mea uma e lua, ma faʻafefiloi lelei, faʻaopoopo le falaoamata lelei ina ia mafai ai e le faʻafefiloi ona faʻaogaina pe a faʻamalo. Faʻaaogā lima o le paluga pipi poʻo le fufuluina o falaoamata paluga i polo. Aumai se lapisi tele o le vai faʻafefe i se vevela ma pa'ū i totonu o le paʻu. Cook 4 i le 5 minute poʻo seʻia oʻo foʻi i luga o le pito i luga o faʻalauga. Faʻataʻitaʻi le suʻega mo le faʻasili . Aveese faʻaupuga faʻatasi ma se sipuni slotted i se paluga e faʻafefe ai.
   
2. I le taimi nei, falai le fasi puaa po o le fasi falaoʻai seia oʻo ina faʻalanu auro. Faʻasaga atu le faʻavelaina o kuka i se ipu ma se sipuni i luga o le pipi ma le tafe. Manatua: Afai e manaʻo ai, e mafai ona falai faatasi aniani aniani lelei ma le puaa mo se isi vaega o meaʻai.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	698
Aofaʻi gaʻo	27 g
Fatisi	8 g
Vailaʻau Mataʻutia	12 g
Cholesterol	265 mg
Sodium	1,746 mg
Carbohydrates	83 g
Faiga o le fiva	9 g
Puipuia	31 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.