O moa felanulanua e matua manaia i le pito i fafo, o le mumu ma le malie i totonu. Faʻaalia i inei ni ' aufelo . E ofoofogia pe faapefea e le fuga ona suia nei paʻu o le tautotogo i se meaʻai manaia po o se meaʻai. Afai e te filifili e mulimuli i ai, ia mautinoa ia faʻamamaina lelei nei faʻataʻitaʻiga vavalalata talu ai o la latou sipuni e pei o le sipuni o loʻo taofiofi le tele o mea o le a tatou valaʻauina ma le faʻafeoloolo mai le vaomatua.
O isi pulomilo, tusa lava pe faʻaogaina pe faʻaleleia , e lelei le galue i lenei fua. Atonu e te manaʻo e tipi ni pulou lapoa i ni fasi 'apa se tasi, ae o se mea o le tofo.
E ui o le tele o fuamoa e faʻafefete i le mushroom e faʻaaoga ai se paʻu e faʻapipiʻi ai le sigi, o lenei fua e faʻamautinoa mea faigofie ma faigofie ona faigofie i le vave faʻafefiloi i le pata ma le susulu i le falaoamata e pei o le moa e sili ona lelei. O se metotia tele lenei e pei o se fua, o lea ia e lagona le saoloto e faia ni lapoa tetele pe laiti e fetaui ma lau au maimoa.
Mea e te Manaomia
- 1 masima masima
- 1/2 ipu pata
- 1 ipu falaoamata
- 1 teaspoon apa masima suamalie ma sili atu mo le fufuluina
- Suauu mo le faʻavelaina (pīni, fualaau faisua, paluga, poʻo le gaʻo canola)
Auala e Fai Ai
- Fufulu, fufulu, ma maeʻa maeʻa le pulou. O pulou laiti e mafai ona totoe; lapisi lapisi e sili ona lelei ona tipi i ni fasipepa e mafai ona 'ai i le tasi pe lua ni sisi. Tuu ia pulo i totonu o se pesini toto, liligi le pata i luga o latou ipu, ma togi i le pata ile kuka. Tuu ese.
- Aumai le 1/2 inisi moli i se lautele, mamafa i le 350F i le 375F i luga o le vevela maualuga. Fetuunai le vevela e faatumauina ai le vevela o le vevela. E sili ona lelei le suʻeina o le vevela e ala i le faʻaaogaina o le thermometer, ae faʻapipiʻi le 'au o se sipuni laupapa i totonu o le suauu: Afai o le suauu e vave faʻaleleia i le au, e vevela tele e fulu ai maso; afai e le vave oso, e le vevela; afai e vave faʻafuaseʻi ona osofia, o le suauu e vevela.
- Aʻo gaʻo le suauu, faʻafefiloi le falaoamata ma le masima i totonu o se pesini tele pe toe faʻaaogaina le palasitika. Lafoaʻi pulou pe sii i luga mai le pata. Galu malie i le falaoamata falaoamata e fufulu lelei ai.
- Lulu soʻo se falaoamata sili atu mai puʻupuʻu ao e siiina i luga mai le falaoamata. Faʻateleina ia mea e fai ai se mea e tasi i le suauu. O le mea e tasi e tasi le vaega o le ki: afai e tumu tele pulou ma e le saoloto e pipiʻi i totonu o le vevela sina siʻosiʻomaga, nai lo le kukaina ma le faʻavasegaina o auro ma le vevela, o le a tumau pea le sogasogo ma e faʻafefeteina.
- Fuga seia oʻo ina liu auro i le lanu enaena ma o anufe e manaia i le auala atoa, e tusa ma le 3 minute. Faʻaliliu atu pulo ma puʻu po o se sipuni slotted i se faʻamafanafana e tuʻu i luga o solo pepa. Fafasi i le masima (pe afai o oe o se masima, mafaufau e faʻaaoga tioata tetele o masima i le sami i lenei taimi) ma tautua vevela. Toe fai ma masolo malolo, na o le kukaina o le tele o mea e mafai ona fetaui lelei i se pusa tasi i le suauu i le taimi.