Iapani Iuneto Ginger (Gari)

O le uʻamea, poʻo le sushi ginger, e taʻua o le lauʻeleʻele poʻo le shin - shoga no amazu - zuki i Iapani. E maua i le sushi poʻo le sashimi ma 'ai i le va o ituaiga sushi. O le togafiti o le togi ma le suamalie suamalie e faamama ai le pala i le va o le 'ai o ituaiga sushi, e mafai ai ona e fiafia i ituaiga eseese o iʻa ma taʻavale. E lelei foi i fuamoa o le seneturi, o se meaʻai Sina.

E mafai ona e maua le faʻapipiʻiina o le ginger i le piniki pe lanu paepae i le tele o maketi a Asia, ae o se fua faigofie lea e fai ai oe lava.

Naʻo le Faʻaaogaina o le Tamaʻi Tamaitiiti

O le tamaʻi tamaʻi totō e seleseleina ma faʻatauina i le amataga o le taumafanafana. O loʻo i ai se meaʻai manaia ma le lelei ma le lelei o le tino o le mea e vaivai, e le pei o le matua e masani ona faʻaaogaina. Vaavaai mo se mea e teu i ai ma lauulu piniki i se faleoloa Asian. O lenei lanu piniki na mafua ai ona piniki le mea e totō ai. O nisi o mea tau pisinisi na gaosia ma faʻatau atu i luga o le togitogiina o loʻo faʻapipiʻiina, ae e tatau ona e mauaina nisi o ituaiga e aloese mai le lanu faʻalanu.

O le paʻu o le tamaʻi talavou e matua manifinifi ma e faigofie ona paʻu ma ou tamatamai lima po o se sipuni. E fai siʻosiʻosiʻosiʻaiga ona faʻafefiloi lea i le suka ma le sukalati vine .

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Fufuluina aʻa laiti ma solo ese ni fasi lanu enaena ma se sipuni. Ona fufulu uma lea o le paʻu i se mea e malo ai, pe uʻu le lima i le lima.
  2. Faʻasinua le pito i totonu ole masini ma masima le fasi pepa.
  3. Tuu nifo faʻafefete i le pusa mo le tusa o le 1 le itula.
  4. Uʻu le fasi mea totino i pepa solo ma tuu i totonu o se pusa uamea, vevela vevela poʻo se fagu.
  5. Faʻafefiloi le sukalani vine ma le suka i totonu o se pusa ma faʻapipiʻi seʻia oʻo ina faʻavaveina le manogi malosi o le sukaina.
  1. Sasaa le vevela vevela o le vineta ma le suka i luga o fasi mea totino. Afai e te manaʻo e teu, vevela pe a ma le minute. A le o lena, tuu i totonu mo le 2 i le 3 minute e aoga lelei.
  2. Faʻasusu le fasi pepa i totonu o se faʻavevela ma faʻaliliu e ala i le tuʻuina i luga o se solo pepa i se tasi faʻavae. Filifili pingikeli e suia ona lanu i le lanu piniki. (Afai o loʻo e faʻaaogaina tuai tuai, atonu e le liliu ese le piniki.)
  3. I lima mama, tataʻi le vai mai fasi pepa ma tuu i totonu o se fagu. Ufiufi le fagu ma teu i totonu o le pusaaisa. O le mea e totōina i totonu o le pusaaisa mo le tasi le tausaga.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 75
Aofaʻi gaʻo 0 g
Fatisi 0 g
Vailaʻau Mataʻutia 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 150 mg
Carbohydrates 18 g
Faiga o le fiva 1 g
Puipuia 1 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.