Le Auala e Filifili ai le Taʻu sili ona lelei o le Tamai Mamoe

Fautuaga mo le filifilia o le mea sili ona lelei ma le lelei mo lau tamai mamoe

A o leʻi kuka ma le mamoe, e taua le malamalama i vaega o le tamai mamoe. I le i ai o lau aʻoga, e lima vaega autu o le tamai mamoe e filifili mai le taimi e filifili ai se oti lelei:

1.Leg

2.O le lima

3.Preast

4.Alofa

5.Rib

O Le Tele o Taunuuga o le Tamai Mamoe

O nei vaega e lima e faʻaliliu i tipi o le mamoe lea e sili atu ona e masani ai:


Faʻatauga mo le Laʻau Sili Lelei o le Tamai Mamoe

Pe a faʻatau mo le tamaʻi mamoe, e pei o soʻo se tipi o aano o manufasi, e sili ona lelei le alu faʻatasi ma le sili ona fou. A e faʻatau se afifi o le mamoe, o le auala aupito sili ona faigofie e fuafua ai le fou o le siakiina o aso e faʻamau i le afifiina. Afai e le o iai le mamoe i se afifi aso, vaai i le lanu o aano o manu. Tamai Mamoe e lanumoana lanu mumu pe lanu mumu. Soo se aano o manu e sili atu le pogisa nai lo le lanumumu mumu ua matua ma o le a le toe fou pe vaivai. I le faaopoopo atu i lanu, vaavaai mo aano o fatugaʻo ma le paʻu, paʻepaʻe paʻepaʻe. E saʻo lenei mea mo vaʻaiga o loʻo maua i lau faʻataina o le pusa.

E le gata i lea, i le avea ai o se tulafono, vaavaai mo isi faailoga i luga o le igoa o le a avatu ia oe nisi faʻamatalaga e uiga i le tipiina o le mamoe. USDA Prime o le ai ai le maualuga maualuga i le agavaivai ma le tofo, ma e masani lava o se mea e sili atu ona maualuga le gaʻo, lea e tuʻuina atu i le tofo. Faʻailoga e faailogaina USDA O le filifiliga o loʻo i ai pea meaʻai lelei, ae e itiiti lava le vaivai.

O le isi filifiliga sili o le sailia lea o se fualaʻau i se maketi a le faifaatoaga i le lotoifale, lea e masani lava ona maualuga le lelei o aano o aano o manu ma meaʻai lelei. E taua tele le matau, peitaʻi, o vasega uma o le mamoe e tutusa lava le maualuga o le porotini, vitamini, ma meaʻai.

E faʻatatau i le mamoe mamoe o loʻo e faia, e lelei i taimi uma le filifilia o le tipi saʻo mo le ipu o loʻo e sauniuni.

Mo se faʻataʻitaʻiga, mo le susu o le mamoe, o le pili, mamao, susu, ma le tauau ua fautuaina. Aʻo iai vae e lelei mo le vae o le tamaʻi mamoe e mafai ona vaʻaia pe mafai ona tipi i totonu o vavao mo le faʻaaogaina o meaʻai lapa o le keke e pei o lenei fualaau suamalie i le itu i Sasae Tutotonu.

Mo nisi faʻataʻitaʻiga sili atu a le Tamaʻi i Sasaʻe Tutotonu, ia mautinoa e siaki:

Spit Whole Roasted Whole Lamb Lamb

Lamb Fesenjan