Lelei Meaʻai Apple Apple Pie

O le paipu a Peretania o le tafaoga masani pe o le taimi o le lauti. O le paila o le malosi o le tao ma e masani lava o atunuʻu uma ei ai a latou lava faiga. O le tasi lea o se aganuu Peretania, ma Irish, tasi. O lenamamoni o se filifiliga, ae le o se aga masani, o le tofo i Peretania. E ui o loʻo maua iinei i le tele o taimi i le taimi nei, talu ai ona o le tofo na tolotolo mai le US.

O le apples atoatoa mo lenei paila o Bramleys. E i ai la latou paleni matagofie o le suamalie i le aano, ma maua ai se manaia manaia pe a kuka, ma avea ai ma mea sili. Afai e leai sau Pusi, ona e lagona lea e leai se saʻolotoga e faʻaaogaina ai se apu kuka lelei . Ma, afai e pipii mau, o le a galue foi le apu lelei, e ui o le a le mama apu pe a kuka.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

Mo le Falesa:

Mo le Faatumu:

Manatua:

E mafai foi ona fai le paluga i se meaʻai meaai e ala i le faʻafefiloi o le falaoamata, pata ma le masima i totonu o le pesini o le gaosiga i luga o se faʻala. Pe a faʻafefete le paluga, faʻapipiʻi le vai, faʻagesegese, e ala i le faʻavao seʻia oʻo mai le paluga i se polo. Faʻapipiʻi i le palasitika ma le malulu pei o luga.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 377
Aofaʻi gaʻo 22 g
Fatisi 13 g
Vailaʻau Mataʻutia 7 g
Cholesterol 52 mg
Sodium 294 mg
Carbohydrates 46 g
Faiga o le fiva 4 g
Puipuia 2 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.