Faaaoga tart Granny Smith apples i lenei maliega lelei. Laʻau manogi suamalie ma mea manogi e faʻamalolo ai nei suauu masima pateta.
Mea e te Manaomia
- 5 i le 6 alalala suamalie
- 3 apu (pei o Tinamatua Smith) na tipi ma gaogao, tipi i totonu o tina
- 1/4 teaspoon eleele nutmeg
- 1/4 teaspoon eleele onamamoni
- 1/4 ipu
- maple sipuni
- 2 sipuni gaʻo pata, faʻamaʻa
- 1/4 ipu fasi pepa
Auala e Fai Ai
- Lafoaʻi suamalie le pito i lalo ma itu o le suʻamuʻu faaseʻe.
- Umu pateta suamalie; tipi i 1/2-inisi inisi.
- Faʻatulaga fasi pateta pateta i lalo o le kuka taofi.
- Luga ma apu apu; ona pipiʻi ai lea ma le afamoni, mapu suamalie, ma le pata omea.
- Ufiufi ma kuka i le LOW mo le 4 i le 5 itula, pe seia oʻo ina suamalie le pateta.
- Faʻasusu ma pecans i le 30 minute mulimuli.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 189 |
| Aofaʻi gaʻo | 7 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 10 mg |
| Sodium | 16 mg |
| Carbohydrates | 32 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 1 g |