O le meaʻai suamalie ma le kuka

E te manaʻo i se 'aiga manaia a Asia poʻo le taumafataga o le afiafi? O le masima vailaʻau ma le falaoamata pepa e maua ai le tofo i nei mea e maua ai le loloto. Afai e maua, lagona le saoloto e suitulaga i le Szechuan peppercorns mo le pepa uliuli.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Faʻasusu le masima ma le uliuli pepa i totonu o se paʻu mamafa e faʻafefete i luga o le vevela-vevela vevela, lūlū le pusa, seia oʻo ina pogisa le masima. Aveese mai le vevela ma oso i totonu o le lima-manogi paʻu. Sekia.
  2. Otioti le gaʻo i luga o ponaivi taʻitasi. Lagi mama i le masima ma le paluga pepa. Ufiufi ma fufulu i le pusaaisa mo le 2 itula.
  3. Vaʻaia le suauʻu mo le loloto-frying i le va o le 360 ​​ma le 375 tikeri Fahrenheit.
  4. Lafu le meaʻai faʻatasi ma le gaʻo. Faaaoga se ato loloto-fryer e faʻapipiʻi ma le faʻaeteete ia iʻu i totonu o le suauʻu. Mumu-fry le submerged spareribs mo le 3 i le 4 minute. Aveese ma faʻamago.
  1. Faʻafeʻeteʻeteʻe le meaʻai faʻalua i le taimi lona lua, seia oʻo lava ina vevela ma kuka (pe tusa o le 1 minute). Faʻamalolo. Auauna faʻatasi ma soʻo se masima masima ma le pepa mo le faʻafefe.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 1153
Aofaʻi gaʻo 86 g
Fatisi 32 g
Vailaʻau Mataʻutia 38 g
Cholesterol 343 mg
Sodium 3,753 mg
Carbohydrates 7 g
Faiga o le fiva 0 g
Puipuia 83 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.