15 Fabulous Egg Recipes

15 Manatu mo le Fafagaina ma EgU

E le gata o fuamoa e le mafai-e misi le mea e gaosi i soʻo se kuka, ae o ia foi o se fuamoa (faanoanoa, e le mafai ona tatou teenaina) puna o porotini, tele vitamin manaomia ma le taloina o le ola maloloina o le faiʻai. O lenei fuataga fuataga o loʻo faʻaalia ai nisi oa tatou manatu e sili ona fiafia i ai mo le faʻaaogaina o fuamoa i lau kuka; mai le taumafataga o le taeao ia pei o omelets i nofoaga e pei o asparagus Hollandaise ma tua atu. I le taimi nei, e leʻo aofia ai i le American Life Association se taʻiala e faʻatapulaaina ai fua o fuamoa, e leai se mafuaʻaga e le faia ai le tele o lenei faʻataʻitaʻiga fale faʻatau papaʻai ma nei fua faʻatatau fuamoa e sefululima.