Patagonian Black Welsh Cake - Torta Negra Galesa

Patagonian torta galesa keke o se fualaau suamalie ma se tala manaia. Ina ua taunuu se vaega o tagata Welsh i le vaitafe o Chubut River o Patagonia i le faaiuga o le 18 seneturi, sa faigata ona latou gaosia meaai ma mea e faaaoga. Na faʻaaogaina e tamaʻitaʻi a latou mea taumafa (nut, fruit candy, molasses, o mea manogi, ava malosi), ma o mai ma lenei fua mo se fualaau suamalie o le fale, o se tasi o le a tumau lelei mo le tele o masina. A o latou nonofo i totonu ma manuia, o lenei fua na tumau pea e sili ona fiafia i ai ma o loo tautua pea i aso nei i totonu o falesa o Welsh i lena itulagi.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Faʻasoʻoto le tipi o fatu. Sook the nuts, raisins, ma fualaau lole i totonu o le pusa i le po. Faʻasusu fatu ma fua ma faʻaagaga le pusa.
  2. Vaʻaia le ogaumu i le 350 tikeri Fahrenheit.
  3. Uʻu le pata i le suka enaena.
  4. Faʻasolosolo malie i fuamoa e lima o fuamoa, moa, ma le meli.
  5. Salu le falaoamata ma le kinamona, mea manogi, ma le taoina o le paʻu ma faʻaopopo i le fasi, faʻafeiloaʻi ma le pusa faʻapitoa. Toto i fua, vine, ma fua.
  1. I totonu o se ipu ese, mama, sasa le fuamoa o le fuamoa seia oʻo lava i foliga faigata. Gagau fasi fuamoa moa filemu i totonu o le paʻu.
  2. Liligi le paluga i se pusa falaoa 9 x 5-inisi, poo totonu ole 10-inisi le lautele ile 2-inch keke pan.
  3. Pipi mo le 45 minute, ona siaki lea o le keke. O le nifo nifo e faʻapipiʻi i le ogatotonu e tatau ona sau mama. Afai e le maeʻa le keke, toe foʻi i le ogaumu ma siaki i le 10 minute seʻia oʻo ina mama le tootoo.
  4. Mo le faia o le meaʻai, tuu le 1 1/2 ipu paila suka i totonu o se pesini. Whisk i le lanu moli 1 sipuni vavalalata i le taimi, seia oʻo lava ina manaomia, faifai pea. O le tigaina e tatau ona fai sina pisi.
  5. Faʻasaga le togi i luga o le keke, ma teuteu i vine ma nati.

Manatua: O lenei keke o le a taofia mo aso i totonu o le pusaaisa, afifi lelei i afifi palasitika, ma o le tofo e faʻaleleia le taimi.

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 1682
Aofaʻi gaʻo 75 g
Fatisi 33 g
Vailaʻau Mataʻutia 29 g
Cholesterol 382 mg
Sodium 764 mg
Carbohydrates 214 g
Faiga o le fiva 10 g
Puipuia 21 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.