Vichyssoise - Potato ma le sua o le Laka

O le toʻatele e manatu i le vichyssoise ia avea ma se fugalaau mataʻutia Farani e ui lava o nisi e talitonu na fatuina i Niu Ioka City i le Ritz Carlton. Po o le a lava, o lenei pateta ma le supa soup e tumau pea i se faʻataʻitaʻiga masani ma na o se mea matagofie lava.

Faʻafaigofie ona saunia, faatasi ai ma na o ni mea aoga, o le vichyssoise o le a suia lou mafaufau e uiga i sou susu malulu.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. I se ipu tele i luga o le vevela-vevela vevela faʻapipiʻi le pata.
  2. Pe a liusuavai, faʻapipiʻi le laka ma le afu suamalie (e te le manaʻo ia latou enaena) seʻia latou susu (pe a ma le 5 minute).
  3. Faʻaopopo pati ma moa moa, vai, poʻo susu. Aumai i se vevela, ona faʻaititia lea i lalo.
  4. Simmer seia oʻo ina susu ma faigofie ona tu i luga o le vaitusi (pe a ma le 20 minute). Aveese mai le vevela ma faʻataga e faʻaliliu mo ni nai minute.
  5. Faaopopo le paluga i se meaʻai po o le suamalie ma mama seia oʻo ina lamolemole. Faia lenei mea i ni paʻu laʻititi (e le sili atu ma le afa le atoatoa) ao avea le vevela vevela ma faʻaosofiaga ma mafai ona fufulu.
  1. Toe faafoi le sua i le fagu ma sulu i totonu o le kulimi. Faʻasolosolo taimi uma, aumai le supa i se mea vevela ma vave ona faʻaoga i lalo e faʻapipiʻi. Simmer mo le 5 minute ma aveese mai le vevela. Afai o le supa e matua mafiafia, faaopoopo i ai sina vai po o le susu.
  2. Taumafa le sua ma le vaitau ma le masima ma le pepa.
  3. Faʻamama vave e teu le vevela, ufiufi i le palasitika, ona faʻavevela lea seia maeʻa (sili atu i le po).
  4. A o le i ai le taimi e te auauna atu ai, fufulu atua i luga.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 404
Aofaʻi gaʻo 19 g
Fatisi 12 g
Vailaʻau Mataʻutia 5 g
Cholesterol 55 mg
Sodium 595 mg
Carbohydrates 53 g
Faiga o le fiva 6 g
Puipuia 9 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.