Potato-Cheese Pierogi Meaʻai (Pierogi Ruskie)

O lenei pati Polani pati tuuga poo le pierogi ruskie (pyeh-RROH-ghee RROOSS-kyeh) e mai le maketi Marek (Mareko) Widomski, o le na faavaeina, ma le faatonu o le Institute of Culinary Institute i Cracow, Polani.

Pierogi ruskie o se tasi o ituaiga sili ona lauiloa o le faʻalauteleina o le gagana Polani. E feteʻenaʻi ma le mea e talitonu i ai le toʻatele, e le faʻamatalaina i le "Rusia Rusia." O lona uiga moni o Ruthenian poʻo Rusyn pierogi.

E taʻua foʻi le Ruthenians poʻo le Rusyns o Carpatho-Rusyns ma e aofia ai tagata i le itu i matu o Mountains Carpathian i sisifo o Ukraine, Slovakia, ma le itu i saute o Polani. O lenei eria foi ua lauiloa o Galicia i le Igilisi (Galicja i Polani, Halic i Slovak ma Halchyna i Iukureini).

E tuʻuina e Chef Mark ma lana aufaigaluega vasega i mea uma mai meaai a tagata nuʻu i meaʻai manogi, faʻatusatusa i manaoga o le tagata, Polish, Igilisi, ma isi gagana. Mo faʻamanuiaga sili, aua le faʻafefe peta, faʻaaoga se vaitusi poʻo se mea e teu ai meaai, e tusa ai ma le maketi Mark.

Afai e le mafai ona e maua se kusi falaoamata susu, atonu e te manaʻo e fai lau sisi a le faifaatoʻaga mai le gaʻo.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Pipi pateta ma faʻafefiloi vavalaʻau poʻo araisa (aua le faʻafefiloi), ma faʻafefiloi ma le sipisi fufulu ma le sisi a le faifaatoʻaga. Mo tali sili ona lelei, e tusa ai ma le matai Makole, o nisi o fasi vaega o pateta atoa e tatau ona tumau. Taimi e tofo ai ma tuʻu ese.
  2. Tuu le 2 ipu falaoamata i totonu o se pesini tele pe i luga o se galuega ma ia faia se vaieli i le ogatotonu.
  3. Vae le fuamoa i totonu, faaopoopo le masima ma sina vai inu laitiiti i le taimi.
  4. Aumai le paluga palu faatasi, fufuluina lelei ma faaopoopo nisi falaoamata poo vai pe a tatau ai. Vaevae le paluga i le afa ma ufiufi i se pesini poʻo se solo. Tuu i ai e malolo 20 minute.
  1. I luga o luga o le galuega o le fugalaau, solo le paluga ma le tipi ma se 2-inisi le taamilosaga po o le tioata.
  2. Spoon se vaega o le faatumuina i le ogatotonu o lio taʻitasi.
  3. Gagau paluga i le afa ma le pito i luga. Faaputuputu meaʻai, toe faʻaleleia ma faʻatumu. Toe fai ma totoe o le paluga.
  4. Faʻasusu se fagu tao ma falaoamata ma tuʻu le paipa i luga o se pusa tasi. Ufiufi ma solo solo.
  5. Aumai se lapopoa, maualalo o le suasusu o le vai faʻafefe. Faʻasalalau i le popo e uiga i le ono i le taimi. Toe foʻi i le faʻafefe ma faʻaitiitia le vevela. Pe a tulaʻi i luga le paʻu, faʻaauau pea ona faʻapipiʻi ni nai minute.
  6. Aveese se tasi ma se sipuni slotted ma le tofo mo le soona fai. Aʻo faʻamalieina, ave faʻamalosi faʻatasi ma se sipuni slotted i se meaʻai.
  7. Auauna ma le mafanafana i aniani poo le skwha ( carak cracklings) poʻo fasi falaoamata falai , ma se mimiti o kirimi kiripulu, pe a manaʻomia.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 105
Aofaʻi gaʻo 3 g
Fatisi 1 g
Vailaʻau Mataʻutia 1 g
Cholesterol 20 mg
Sodium 273 mg
Carbohydrates 16 g
Faiga o le fiva 2 g
Puipuia 4 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.