Sa ou fetuunai lenei fua mo le falaoa a le Slovenian pateta, e taʻua o le krompirjev kruh, mai le tasi mai ia Alice Kuhar. O lana fua e manaʻomia ai Sapphire Flour, o loʻo gaosia pea e ConAgra Mills ma maua i faleoloa filifilia ma tagata faʻasalalau i le initaneti. O se mea suitulaga lelei o le maualuga o le falaoamata o mea uma e pei o le King Arthur Flour, o le mea lea sa ou faʻaaogaina iʻuga sili ona lelei. O le fua a Kuhar o loʻo taʻu mai ai o le pateta e tatau ona faʻafefiloi i le vai kuka ona fuaina lea ao le i faaopoopo i le fua.
O lenei fua e fai ai le 2 84 inch inisi o falaoa falaoa ma se mumu samasama e suamalie fou ma le pata po o le jam , po o le sandwiches, Farani fafasi poo le falaoa falaoa pe a amata ona pula, lea o le a vave ona leai se puluvaga . E mafai ona e faʻataʻamilo i sina mea e ala i le malolo o le falaoa.
Mea e te Manaomia
- 1 1/2 ipu vai
- 1 pateta alalaʻau (alofi ma vavae)
- 1 ipu pata
- 3 sipuni gaʻo
- 2 sipuni gaʻo pata
- 2 teasisi masima
- 6 i le 6 1/2 ipu falaoamata lelei-lelei uma
- 2 (1/4-ounce) afifi vevela mago malosi
Auala e Fai Ai
- I totonu o se meaʻai, kuka le pateta, ufiufi, i le 1 1/2 ipu vai e tusa ma le 12 minute poʻo seʻia oʻo i le vaivai. Aua le faʻafefe. Masas potato i totonu o le vai. Fua le paluga pateta vai. Afai e tatau ai, faʻaopopo ni vai faaopoopo e fai ai le 1-3 / 4 ipu totoa. Faʻafoʻi le faʻafefiloi i le saula. Faaopopo le pata pata, suka, pata, ma masima. Sulu pe malulu pe a talafeagai i le 120 i le 130 tikeri.
- I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi 2 ipu o falaoamata ma le fefete faʻamago. Faaopopo le paluga pateta. Paʻu i le eletise eletise i luga o le saoasaoa vave mo le 30 sekone, fufulu ipu. Paʻu i luga mo le 3 minute. Faʻaaogā se sipuni, faʻaosooso pei o le falaoamata o loʻo totoe i le mea e te mafaia.
- I luga o se laufanua malamalama, togi, faaopoopo nisi falaoamata pe a tatau ai, ia fai se paluga mago lelei ma faigofie (6 i le 8 minute atoa). Fuʻu i totonu o se polo. Tuu i totonu o se pesini fagu, liliu tasi i le gaʻo luga. Ufiufi ma toe tulaʻi i se mea mafanafana seia oʻo ina faalua (45 i le 60 minute).
- Punch lalo le paluga. Liliu i luga o se laufanua malamalama. Vaevae i le afa. Ufiufi ma malolo mo le 10 minute. Faʻamalamalama lelei le lua i le 8x4 inisi. Fuʻu vaega taʻitasi o paluga i se falaoa. Faʻasalaga lemu falaoa i sina falaoamata. Nofoaga i le saunia o palu falaoa ma le itu o loʻo ola i luga. Ufiufi ma ia tulaʻi seia lata ile lua (pe a ma le 30 minute).
- Aʻau i le ogaumu e 375-tikeri mo le 35 i le 40 minute poʻo le maeʻa ona faia (pe'ā tatau, ia ufiufi i le afifi le 15 minute mulimuli o le tao tao ina ia puipuia mai le ulaula). Aveese le falaoa mai pusa ma lelei i luga o se uaea.
- Alice Kuhar atoa le falaoa falaoa o le falaoa: Saunia falaoa i luga ae le o le faʻafefeteina o falaoamata uma i le 4 i le 4 1/2 ipu ma faʻaopoopo 2 ipu falaoamata atoa falaoamata, musumusu faatasi e faʻatasi.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 51 |
| Aofaʻi gaʻo | 2 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 4 mg |
| Sodium | 265 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 1 g |