Atonu o le mea sili lenei o le keke keke. O le faalilolilo i lenei fua o loʻo i totonu o kātiti gaʻo lelei, lea e tuʻuina atu ai le susu ma faʻaopopo ai se suka masani i le keke. I le taimi lava e tasi, o mea manogi o le a tauamalieina ai au tofo i ni mea mafanafana ma le manaia.
Afai e te maʻi ile nusipepa, e mafai ona solo le pepa. O le kulimi kulimi kulimi e mafai foi ona filifili. E mafai ona e faʻaaoga le batter lava e tasi e fai ai ni falaoa laiti-mini, falaoa-falaoa, poʻo ni muffins lapoa. Ma, afai o oe o se mea e faʻaola mai, alu i luma ma fufulu vine i totonu o le pusa mo se isi tui.
Faʻalagolago i le tele o lau lapisi o fasi pepa, o le keke lenei e faia i le 24 i le 36 o tautua.
Mea e te Manaomia
- 1 3/4 ipu falaoamata (faamoemoega uma)
- 1 sipuni
- pauta kuka
- 2 teasisi
- taofi paʻu
- 2 teasisi
- ulani
- 1 sipuni
- nutmeg (fou, mama)
- 1 sipuni
- masima
- 1 3/4 ipu siliva suauu (faatumauina mausali)
- 1 ipu fuālaʻau manogi
- 3 fua tetele
- 1 teaspoon vanilla extract (mama)
- 1 ipu kāloti (faʻamamaina lelei, e le teuina)
- 1 ipu
- vine (nini i le vai mo le 15 minute ma tafe)
- 1 (8 oz.) Mafai
- pineapple (nutimomoia, i le sua, suavai pe 1/2 ipu)
- Pule oe: 1/2 ipu
- walnuts (tapunia)
- Mo le Paʻu Fugalaau Fugalaau:
- 8 aunese cream cheese (i le vevela o le potu)
- 1 sipunipuni ole kulimi mamafa (po o le susu)
- 1 teaspoon vanilla extract (mama)
- 1 le ipu kuka 'paʻu suka
Auala e Fai Ai
- Vaʻaia le ogaumu i le 350 F. Faʻaiʻu le 9 x 13-inisi ipu tao faʻatasi ma se fasi pepa poʻo le gaʻo susu faʻatasi ma le pata.
- I totonu o se pesini tele e faʻafefiloi, faʻafefiloi le falaoamata, suāuʻu paluga, tao paʻu, paamone, nutmeg, ma masima. Tuu ese.
- I totonu o se pesini toto, tafe le suka suka, fuālaʻau fuālaʻau, fuamoa, ma le vanilla seia maeʻa tuʻuina lelei.
- Faʻaopopo le kulimi fuamoa i le falaoamata falaoamata ma faʻafefiloi sei vagana ua tuʻuina. Faʻasusu i karati, vine, pineapa paʻu, ma pala i lima. Faafefiloi seia oo lava ina tufatufaina.
- Sasaa le paluga i totonu o le apa ma faʻafei pe tusa ma le 35 i le 40 minute poʻo seʻia oʻo ina tuʻuina atu le nifo nifo i le ogatotonu e mama. Maalili i le vevela vevela.
Laʻau Fugalaau Frosting
- I se auala e faʻafefiloi ai pesini, sasa le kulimi kulimi, kulimi kulimi, ma le vanilla seʻia oʻo i le malamalama ma le malulu.
- Paʻu i totonu o mea faʻapipiʻi 'paʻu suka, afa i le taimi, seia oʻo ina lamolemole.
- Faʻasala le sulu i luga o le keke taoʻa.
- Fafasi i le 1/2 ipu lanu ma taomi lemu i totonu o le malulu.
Fautuaga ma Fesuiaiga
E taua tele le kukaina o kāloti. O le tele o meaʻai ma mea e gaosi ai meaai o le a le faia le togafiti. O le galuega sili lenei mo se microplane grater / zester.
E mafai foi ona e faʻaaogaina lenei batter e fai ai ni fasi falaoa 3 x 6-inisi, fasi keke falaoa, poʻo ni moa lapoa. O le taimi e tao ai e tatau ona tusa ma le 25 i le 30 minute mo keke laiti po o muffins.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 183 |
| Aofaʻi gaʻo | 11 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 6 g |
| Cholesterol | 32 mg |
| Sodium | 137 mg |
| Carbohydrates | 21 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |