O le taeao o le taeao o le taeao o le taeao, E i ai sina vaega o mea uma lava - fuamoa, sooga, ish browns, aniani, pepa ma sisi, o lea e lelei ai pe ae manao e auauna atu i se motu.
Aua le Misia: Breakfast Casserole Recipes | Faʻafefete Farani Toast Cciperole Recipes
Mea e te Manaomia
- 1 pauna sausaisi o le taeao po o le siusaisi pisuka
- 1/4 ipu pata
- 3 ipu palu mafolafola pisipisa
- ua galo le enaena
- 8 fuamoa tetele
- 1/2 teaspoon. kosher salt
- 1/2 teaspoon. pepa lanu uliuli fou-eleele
- 24 aunese. lafasi laititi-gaʻo
- 1/2 ipu kuka gaosi
- 1 moli lanumeamata mumu po o le mumu lanu pepa, fatuina ma susulu
- 2 ipu ufiufi
- cheddar cheese
Auala e Fai Ai
- Ulumatua le umu i le 375 tikeri F. Uʻu se ipu e 9 x 13 ma tao i le kuka.
- O le sogi i totonu o se mea lapopoa tele, malepe i luga o se sipuni laupapa . Faʻasusu ma tuʻu ese.
- Tuu le pata i totonu o le ipu tao tao. Tuu i totonu o le ogaumu mo le 5 minute pe seia faʻamausali. Aveese le ipu mai le ogaumu, ma faʻafefete le pata mūmū faʻatasi ma le ish brown shredded, faʻafefeteina o le ish browns i le pito i lalo o le puni e fai ai se palu pateta.
- I totonu o se pesini telē, taia ia masima ma le masima ma le pepa. Faʻasusu i le siʻisiʻi kulimi, aniani, lanu moli, sisi ma le 1 le ipu o le kuka. Sasaʻa faʻamalieina luga o le pateta. Fafasi i le siʻisi o totoe.
- Pipi 45-60 minute poʻo seʻia oʻo ina faʻafefete le sisi, ma faʻapipiʻi le nifo nifo i le ogatotonu o le pusa anufe ma mama.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 461 |
| Aofaʻi gaʻo | 33 g |
| Fatisi | 15 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 12 g |
| Cholesterol | 155 mg |
| Sodium | 883 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 23 g |