Turki ma le Tasi Meatau Ago

O lenei mea manaia ma le suamalie o se auala sili lea e fiafia ai i le gaogao o le pipi poʻo le faʻaaogaina o moa moa mo lenei fua. O se moa lapisi e avea ma filifiliga lelei. O keke masi a le fale o se mailei e saunia ai, ae ia lagona le saoloto e faʻaaoga ai keke masi tiogo i luga o lenei pusa.

Faʻaopoopo le salati a Kaisara, faʻafefiloi fua salati lanu meamata, poʻo le tautua i le paluga faʻasili i le fasi pateta fou mo se taumafataga faʻailoga o aiga i aso uma.

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Lave le ogaumu i le 375 ° F. Faʻamalamalama lelei le gaʻo se 2-kulita ipu .
  2. Uu le 6 sipuni tele o le pata i totonu o se faʻavavela i luga ole vevela vevela. Faʻaopoopo i ai aniani ma kuka, faʻamafanafana, seia oʻo ina agavaivai. Faʻaoso i totonu o le falaoamata, falalatini o le bouillon poʻo le faʻavaeina, faʻaleleia o moa, ma le pepa. Cook, faʻamalosi, seia oʻo ina faʻafefiloi ma faʻafefiloi le paluga. Faaopopo sina susu i le susu; kuka, faʻavevela, seia oʻo ina faʻafefiloi ma faʻafefe le paluga sau. Faʻasaga i totonu o le popo mago ma fualaau faisua. Cook, faʻasalalau i nisi taimi, seia maeʻa le paluga, e tusa ma le 5 minute. Pipi le paluga kuluki i totonu o le kuka 2-quart cooking dish.

Pusa Fale

  1. I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi le falaoamata, taofi paʻu, soda, masima, ma le suka; ufi e faʻafefiloi mea mamago lelei.
  2. Faatasi ai ma se paluga falaoamata po o tamatamailima, ia galue i le 6 sipuni tele o le pata i totonu o mea taumafa seia oo ina foliga mai o le paluga e pei o se meaai mama. Faʻaopopo le pata pata ma faʻalilo seʻia oʻo ina susu le paluga ma amata ona pipiʻi le paluga.
  3. Liliu i luga o se laufanua mafiafia ma togitogi i ni nai taimi, seia oʻo ina faia se paluga palu. Afai e tatau ai, galue i se falaoamata laitiiti po o se pata.
  4. Aua nei sili atu le galue i le paluga po o masi o le a faigata. Taʻu le paluga i totonu o se liʻo e tusa ma le 3/4-inisi le mafiafia ma vavae ese faʻataʻoto i meaʻai.
  5. Faʻasaga ia masi i luga o le faʻatumu o le paluga ma le pulumu ma le pata omea.
  6. Pipi mo le 18 i le 25 minute, seia oʻo i le lanu enaena masikeke ma faʻafefete le pusa.

* Afai e leai sau moa e faʻafefiloi ai, faʻaaoga pe tusa ma le 1/4 sipuniti o le laʻau mago ma le 1/8 teaspoon o laumeme lau.

Faʻaaliga tipitipi taimi : Afai e siakiina oe mo le taimi, ia faʻaaogaina keke masi tiogo i le pito i luga o lenei meaʻai suamalie.

Isi Recipes :

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 1066
Aofaʻi gaʻo 57 g
Fatisi 25 g
Vailaʻau Mataʻutia 18 g
Cholesterol 379 mg
Sodium 1,570 mg
Carbohydrates 36 g
Faiga o le fiva 5 g
Puipuia 99 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.