Vasega Faʻasalaga Jack Casserole

O lenei faʻafefiloi o pipi ma pi e lelei-faʻavasegaina ma faia ai se taumafataga o aiga i aso taʻitasi. Faatasi ai ma se mea e fai ai keke, o se taumafataga atoatoa i le tasi ipu.

Faʻaopopo meaʻai, salati lanu meamata, poʻo le galala vavalaʻau mo se taumafataga fiafia a le aiga i soo se afiafi o le vaiaso.

Ou te kuka pe tusa ma le 1/2 le ipu o le sipuni gaosi ma le paluga o le eleele ma faaopoopo i ai se sipuni lanu uumi mo isi meaʻai.

Fuataga Tasi
Beefy Nacho Casserole Recipes

Mea e te Manaomia

• 1 pauna paʻu palapala lafumanu, pe a ma le 85% le toto
• 1 le (16 aunese) puaa ma pi
• 3/4 ipu Faʻafefiloi pusa anufe poʻo lau vaʻavaʻai masimasi e sili ona e fiafia i ai
• 2 sipuni kuka suka
• 1 sipuni tiʻi suamalie mines mago
• 1 e mafai ona fago mama masi kulimi (10 keke uma) *
• 1 le ipu tiisisi cheddar cheese

Auala e Fai Ai

1. Lave le ogaumu i le 375 ° F (190 ° C / Gas 5).
2. I totonu o se uʻamea po o se ogaumu Dutch i luga ole vevela vevela, lanu enaena paluga eleele; tafe lelei. Faʻanofo i totonu o puaa ma pi, fasi keke keke, suka enaena, ma sisi le sipuni; vevela seia oʻo i le afu.
3. Liligi le paluga pipi ma le paluga pi i se 2-2-2-1/2-quart casserole.
4. 'Otiʻoti ia keke uma i le afa e fai ai le 20 afa afa. Tuu le afa afa ia tipi le pito i lalo o le pito i lalo o le paluga ma fufuluina le susu susu i le pito i luga.

1. 'Aʻau mo le 25 i le 30 minute, poʻo seʻia oʻo i le paʻukeke mumu.

* O le uluai fua na taʻua mo Hungry Jack Biscuits.

Fautuaga ma Fesuiaiga

• Faia paluga kulimi fale mo le fua. 'Otiʻoti i ni faʻamaufaʻailoga ma' otiʻoti i le afa ma faʻaauau ma le fua.
• Suʻi le cheese cheddar moa ma se faʻafefiloi Mekisiko, se paluga o le paluga o le cheddar, po o le sipisi susu.

E Mafai Ona E Mafai

Frank ma Beans Casserole Faatasi ai ma Bisuka

25 Suʻega o manu o le eleele e tatau ona faʻamalieina

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	1044
Aofaʻi gaʻo	37 g
Fatisi	18 g
Vailaʻau Mataʻutia	12 g
Cholesterol	168 mg
Sodium	1,128 mg
Carbohydrates	104 g
Faiga o le fiva	22 g
Puipuia	73 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.