Vegetaarian and Vegan Irish Recipes for St. Patrick's Day

O la matou faaputuga o togafitiga masani a Irish na faia vegan ma meaʻai. Lelei mo le faafiafiaina o le St. Patrick's Day vegetarian!

• 01 o le 05

  Colcannon - Fualaʻau Irish Potatoes ma le Kapisi Recipe

  Colcannon o se meaʻai masani i Irish, ma o lenei lomiga e le gata i meaʻai ma vegan. Fai lenei fua mo le aso o St. Patrick, poʻo soo se aso o loʻo e moomoo i ai mo le tofo o Aialani. Po o, pe afai e te manaʻo ai, taumafai lenei fualaau Irish colcannon fua e faʻaaoga kale nai lo le kapisi. E le pei o aga masani, ae e manaia lava, ma tumu i laulaʻau paleni o meaʻai.

• 02 o le 05

  Fiafia le Irish Beer Bread Recipes

  Matou te taʻua lenei fua Irish "fiafia" aua e naʻo sina lalo ifo o le 12 i le pia, o lona uiga e tatau ona e ave sina sipuni aʻo lei faʻaaogaina. Faʻaeteete, na o se tofo! Se fualaau vegan o falaoa falaoa lelei mo le aso St. Patrick!

• 03 o le 05

  Veganarian "Ofagapi" ma le Guinness Stew With Seitan

  O le laʻau o le povi ma le guinness, o le Irish pub fiafia, e maua ai se meaʻai i meaʻai i lenei meaʻai "lafumanu" ma le fua o le suāinu pia, e faʻaaoga ai seite nai lo le pipi e faʻaaogaina ai na meaʻai uma. Yum! O le tofo o le pia e matua malosi lava i lenei fua, o lea ou te fautua atu ai e faʻaaoga le afa afa o le Guinness ma faʻaopoopoina le aofaʻi o le sua o fualaau aina pe afai e le o oe o se tagata Guinness fan. Afai o loʻo e tausisia se taumafataga mama vevela, ia maitauina le faia o le guinness e faʻaaoga ai nisi o meaola i le faiga o le faʻamamaina, o lona uiga e le o se vevela masani.

• 04 o le 05

  Vegan Irish Coffee

  E leai se taumafataga Irish e maeʻa e aunoa ma sina agaga, saʻo? Faatasi ai ma ni nai mea faigofie, o lenei fua mo se vela vailaau vavao Irish cafe o le iuga lelei lea i lau taumafataga, poo le amataga lelei i se afiafi fiafia!

• 05 o le 05

  Irish Apple Mash Recipe

  E ui o le tuufaatasiga o apu ma pateta e foliga mai e le masani i le taimi muamua, o lenei fua faigofie mo le aano o le suka o se mea e sili ona manaia ma mautinoa e faamalie ai. Faʻaopopo lenei mea e faigofie ona saunia i le gaosiga ma le vegan i le lisi mo lau meatless Irish poʻo St. Patrick's day event.