Auala e Fai ai Tostones

01 o le 04

Fufulu le Suauu ma le Peel le Greenain Plantain

O lenei taiala ata e mulimuli i laʻu fualaau tostones .

Fufulu le suauʻu i le 375 tikeri F.

Aʻo faʻavevela le suauu, faʻapipiʻi laʻau lanumeamata lanumeamata ona tipi lea i ni 3/4 inisi inisi.

Motugaafa: Afai e te le iloa pe faʻafefea ona totoina se lau laau lanumeamata, mulimuli i laʻu taiala ata i le How To Peel a Plantain .

02 o le 04

Fuga le Masi

Uu fasi pepa i le vevela mumu mo le 3 minute. E tatau ona avea ma se lanu auro lanu mama ma le faʻapipiʻi vaivai.

03 o le 04

Smash i totonu o Rounds ma Toe Faʻailoa

Aveese fasi meaʻai ma se sipuni slotted ma faʻafe i luga o solo pepa. Tausia le vevela o le suauu.

Aʻo lelei lelei le fasi meaʻai e tago ai (pe tusa o le 1 minute), faʻamaʻoti i latou i ni laulau vavae.

Uʻu le taamilosaga i totonu o le suāuʻu vevela mo le 3 minute. O le a latou liua ma e lanu enaena.

Motugaafa: Afai e leai sau maa, e pei o le ata o loʻo faʻaalia i le ata, e mafai ona e faʻaaoga se mallet manu poʻo se ipu pito i lalo e faʻamafola ai le taamilosaga.

04 o le 04

Faʻasaʻu i luga o Fale Taele

Aveese le tostones ma se sipuni slotted ma faʻafe i solo pepa. Tofo e tofo ai.