Classic Oysters Rockefeller

O nei mea tioata o Rockefeller e faia i aniani anume lanu meamata ma e masani ona faʻafefeteina falaoa. O le fua na faia ai le 4 fagafulu, e lava mo le 8 malo.

Mea e te Manaomia

• 1 pauna pata
• 1 seleni vavave, selesele lelei
• 2 lanu vailaau lanu meamata, teuteu lelei, e tusa ma le 2 ipu
• 1 le pasisa, pasi lelei
• 3 punetipi Worcestershire sauce
• 1/2 teaspoon
• Tafa o le tafasima (pe sili atu)
• 1/2 teaspoon Pernod, Anisette, poʻo le Herbsaint
• 1 1/4 ipu
• meaʻai faʻafefeteina
• 4 le maualisa oysters io latou pulou
• Masima papa

Auala e Fai Ai

1. Salu le pata i totonu o se laulau lapoa poʻo le sauté pan ma faʻaopoopo le seleni, o le maʻila ma le pasili. Saute mo le 5 minute, ona faaopoopo lea o Worcestershire ma Tabasco. Faaitiitia le vevela i le ala ma kuka mo le 10 minute. Faʻaopopo le Faʻasolosolo poo le Pernod ma le falaoa falaoa; kuka mo le 5 minute sili atu. Aveese le apa mai le vevela ma tuʻu le faʻafefiloi i se pesini.
2. Namu i totonu o le pusaaisa mo le 1 le itula, seia oʻo i le malulu ae le faʻamautuina.

1. Suia meaʻai . Faʻasese ia tumutumu pito i luga; fufuluina ma faʻagogo le afu pito i lalo.
2. Faʻamuʻu meaʻai. Faʻatulaga ni manulele anufe i le taoina o paʻu e tusa ma le 1 inisi le masima papa.
3. Tuu le 1 oyeli i atigi taʻitasi. O le ogaumu vevela i le 375 °.
4. Aveese le moli tioata ma faʻapipiʻi mai le pusaaisa ma taia i se eletise eletise e faʻafefiloi ai le pata ma faʻafefe ai sina mea itiiti; faʻafeiloaʻi le faʻafefiloi i se pusa faila e fetaui lelei ma se pusa tele.
5. Pipe se sipuni sipuni o le faʻafefiloi i luga o lapisi taitasi, ona tao lea i le ogaumu e 375 ° mo le 5 i le 8 minute.
6. Faataga pe tusa ma le 6 oysters mo tagata taʻitasi. Afai e mafai, ia taoina nei mea i totonu o le 6 po o le 8, o le mea lea e tatau ai i tagata uma ona vevela.

Auauna i le 8.

E Mafai Ona E Mafai

Oyster Scallop

Faʻamataʻu Faʻasusu ma le Vaovao

Oyster Fritters

Fried Oyster Po 'Boy

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	729
Aofaʻi gaʻo	54 g
Fatisi	30 g
Vailaʻau Mataʻutia	15 g
Cholesterol	272 mg
Sodium	561 mg
Carbohydrates	30 g
Faiga o le fiva	1 g
Puipuia	31 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.