O le kulimi halloumi faʻafefeteina po o le faʻafefeteina o sisi e faʻafefiloi ma kalepa sauteed, keleni ma lanu mumu i lenei mea faigofie ma le lelei. O le ogatotonu o le pito i fafo ma le nofoaga lafoaia o le halloumi mafanafana, o se eseesega tele lea i le kale. O loʻo i ai pea se meaʻai maloloina, ae o se tasi o loʻo i ai ni mea faʻaletonu.
O Halloumi e masani ona taʻua o le "Grilling Cheese of Cyprus" ma e faia mai le susu o mamoe (o nisi taimi ma susu o le susu ua tuufaatasia i). O loʻo faʻatau atu i ni poloka laiti ma e tatau ona tipi i totonu o paʻu po o kopa ao leʻi faʻamafanafanaina. O le tino e faʻamausali ma paʻu le paʻu seʻia oʻo i le kukaina po o le pan-fried, ona liu suamalie lea o le sisi i fafo ma faamalulu i le ogatotonu. O Halloumi e tumau pe a vevela. O le tofo e tutusa ma le mozzarella, ae na o le masima.
Sili Kale Recipes
- Cesepy Quinoa ma Kale
- Kal ma Pinto Bean Enchiladas
- Pamigiano Kale ma Cabbage
- Flatbread Pizza ma Kale ma Ricotta
- Kale ma le Atoatoa Atoatoa Pasta ma Leisi
Afai o le kale e te faʻatau ai laiti laulaau e mafai ona e fufulu atoa e aunoa ma le fagu muamua. Ae peitai, afai o lapoa e lapoa e ono faigata tele. Mafaufau e fufulu lau i le vai vevela mo le tolu minute (ona togiina lea o le tele o le vai mai laulaau) ma / poʻo le tipiina o laulaau i ni fasi ie manifinifi ae e te leʻi faʻaogaina.
Mea e te Manaomia
- 1 feʻau o
- lanu uliuli
- 3 punetini oluauʻu olive
- 2 cloves o le kelele, teuteu lelei
- togi o lanu mumu pepa
- 1 8-ounesea o le halloumi, o le fasi pepa i ni fasi uila manifinifi se fa
- 1 squirt o le sua o le tipolo fou
- sami masima e tofo, pe a manaʻomia
Auala e Fai Ai
I totonu o se lapisi tele, vevela 2 sipuni tele o le olive i luga o le vevela maualuga.
'Otiʻoti le ogaoga o' eleʻele mai luga o le la. Faʻaopopo laʻau lau i le pani, faʻaosooso e faʻaoso seʻia oʻo ina latou susu ma toe faʻafefeteina faataamilo, e tusa ma le 6-8 minute.
Faʻaopopo le kaluka ma le mumu pepa pepa ma saute tasi le minute, ona aveese lea o le kale mai le apa i luga o se ipu
Filifili pe e te manaʻo e faʻafefe pe faʻafefete le halloumi.
I Grill : Faʻasusu ia fasipolo taʻitasi ma le suāuu i itu uma e lua. Fufulu le gaʻo i le maualuga-maualuga. Tuu saʻo le sisi i luga o le meaʻai, kuka pe tusa ma le 3 minute i le itu seia oʻo ina lelei le lanu.
I Pan-Fry : Heat 1 sipuni tele o le suauu olive i totonu o se apa i luga o le ala-maualuga le vevela. O le apa uamea e maua ai le halloumi aemaise lava fafo o fafo, ae e mafai foi ona faʻaaogaina se apa e le o ni meaʻai. A vevela le suāuʻu, faʻaopoopo i ai le sisi. Fuga mo le 3 minute i itu taʻitasi, poʻo seʻia maeʻa le lanu.
Pe a faʻaopoopo le halloumi i le kale, e mafai ona e tuʻuina atoa le sisi sisi pe tipi foi i ni sikuea laiti. Faauma le ipu i se squirt o le sua o le tipolo fou. O le Halloumi e masani lava e sili ona lelei ona na o le faaopoopo o le masima i le kalema pe a manaʻomia pe a uma ona e tofo lua.