Kakuning Tempura Suʻega

O Kakiage o se ituaiga lauiloa tele i Iapani, aemaise lava i totonu o le aiga aua o mea eseese (masani lava le gaogao) e fefiloi faatasi i le tempura batter aʻo lei oʻo i le loloto. O fualaau faisua eseese, sipisi, kāloti, paketi, aʻa, musika, ma ituaiga uma o meaʻai o le sami e mafai ona faʻaaoga - e leai ni tapulaa.

O le eseesega tele i le va o le vao ma isi ituaiga o faaosoosoga, o fuamoa atoa ia e faʻaogaina mo le lelei lelei ma le tofo. E masani ona faʻaaogaina le augisa i luga o se pesini o vaisaisa.

I faleaiga, e faalagolago i le maualuga o chefs, ituaiga uma o taloina e fafagaina ma faia mo taumafataga fiafia. Shizuoka ei ai lona tomai faʻapitoa i tagata uma i Iapani e manaʻo e faʻataʻitaʻi.

Faigamaʻi Faatau

O le eseesega i le va o le lelei ma le leaga o le tempura o loo taoto i le taua. E te le manaʻo e maua se lagona faʻafefeteina e tuʻu ai oe i se tofo suamalie i lou gutu. E te manaʻo i le tempura ina ia mama ma faʻanoanoa, ia maua se leo lelei i luga o le meaʻai muamua ma ia e manaʻo e sili atu. O le auala lenei:

Auaunaga Tip

Faʻatoʻa se pesini i le faʻasaina o le araisa (malulu, ae le o le malulu), tuu le talo i luga. Le pito i luga o le uila ma le tipiina o le suamalie matutu, ma sasaa le lanu vevela vevela i luga o araisa. E taua lea: "Kakinda Chazuke"!

Mea e te Manaomia

Auala e Fai Ai

  1. Otioti fualaau faisua i ni fasi ie manifinifi, pe tusa ma le 2 inisi le tasi, ma tutusa uma lava. Tipi le iʻa, tusa lava pe lanu po o le mimiti poo le tuna, i le tutusa o laupepa.
  2. Faʻamuʻu se fuamoa i totonu o se ipu tele.
  3. Faaopopo vai inu i totonu o le pesini. Faaopopo le falaoamata i totonu o le ipu ma faʻafefiloi malie.
  4. O le suauʻu vevela i le 340 tikeri F i totonu o se paʻu loloto.
  5. Faaopopo sisi siʻi , fasi kārotiti, ma sikellops i le batura tempura, ma fefiloi faatasi.
  6. Aumai se paluga o le paluga ma se sipuni tele ma sulu i totonu o le suauu.
  1. Sue le fasi pepa, faʻaaoga ai ni piko poʻo se kuka kuluma seia faʻamautu.
  2. Tulimulu-fulu seia oo ina enaena i itu uma e lua.
  3. Faʻasusu ma auauna atu ma le tempura e sosolo sau sauʻai.
Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories 209
Aofaʻi gaʻo 8 g
Fatisi 2 g
Vailaʻau Mataʻutia 5 g
Cholesterol 59 mg
Sodium 499 mg
Carbohydrates 26 g
Faiga o le fiva 4 g
Puipuia 8 g
(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.