O lenei fualaau o le makaloni ma le sisi o se tuufaatasiga o le kilima macaroni ma se suauu kuka siʻi fale. O sisi o Amerika (Velveeta) i le sauuga e sili atu ona manaia nai lo cheddar uma, pe faʻaaoga uma cheese, cheddar ulaula, poʻo le cheddar ma le Gruyere mix. O le saumalie e sili atu ona lelei ma sina kulimi malamalama po o le afa ma le afa, ma o sina sina fualaau sina mea e faʻaopoopo ai le fiafia.
O le falaoa papafa e paʻu i luga o le lanu enaena lelei mo se meaʻai manaia, faʻafefete. O nisi taimi ou te faaopoopoina le sisi Parmesan i le paluga falaoa.
Mea e te Manaomia
- 8 aunese elbow macaroni (2 ipu le kuka)
- 6 sipuni masima (vaevaeina)
- 1/4 ipu falaoamata uma
- 2 ipu susu
- 1/2 ipu afa ma le afa
- 1/8 sipuni pusa pepa lanu uliuli
- 1/4 sipuni masima
- 1 sipuni tila mamago
- 2 ipu tilati cheddar shreddar (8 aunese)
- 1 ipu fufuluina Amerika sisi (4 aunese)
- 1 ipu ipu falaoa *
Auala e Fai Ai
- Laʻau mumu i le 350 F (180 C / Gas 4).
- Fagaʻu se 2-kulimasi ipu tao poʻo le palu faʻatasi ma le suāuʻu suāuu.
- Kuki le makaloni e mulimuli i faatonuga o pusa; faʻamaʻa i totonu o se falala ma fufulu ile vai vevela.
- I totonu o se pesini, faʻafefiloi cheddar ma fusi Farani. Tuu ese.
- I totonu o se alalaʻau faʻafefeteina le 4 sipuni tele o le pata i luga ole vevela vevela seia oʻo i le vevela ma le foamy; sosolo i totonu o le falaoamata seia oʻo ina afifi. Cook, fafagu, mo le 2 minute. Faʻaopoopo sina susu ma le kulimi ma le masima, pepa, ma le vaʻaiga o le eleele. Cook, faʻamalosi pea, seia oʻo ina faʻamafanafana. Faʻaopoopo 2 ipu o le sipisi faʻafefiloi ma faʻaauau le kuka seʻia oʻo ina faʻavaivai, faʻaosoosoina pea.
- Faaopopo le makaloni ola i le sauuga ma fafagu e faʻafefiloi. Liligi le makaloni ma le sisi i totonu o le ipu tao tao. Faʻatasi ma le totoe o le 1 ipu keke
- Uu le 2 totoe laumatuni o le pata ma togi i falaoa. Fafasa i luga o le sipisi.
- 'Aʻau mo le 25 i le 35 minute, seia oʻo i le susulu ma le lanu enaena.
* Fai ni falaoa i le gaosi meaai e faʻaaoga ai falaoa po o taʻavale.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Faaaoga se tuufaatasiga o le cheddar ma le Gruyere cheese pe uma cheese cheese.
- Faʻaaogā kulimi cheese i le kuka.
- Faaopopo pe tusa ma le 1/2 le ipu o le keke tipi ua kuka i le sauuga.
- Faaopopo le 1/4 ipu o le kuka i le Parmesan cheese i le falaoa falaoa ma le paluga pata.
E Mafai Ona E Mafai
- Layered Macaroni ma Cheese Bake Loto - E na o le 5 mea aoga e alu i lenei faigofie ma le sisi.
- Lago Macaroni ma Cheese Ma le Soo - Ua faaopoopoina le sousa i le falaoamata ma le sisi.
- Macaroni ma Cheese ma le Bacon - O le fasi puaa ma le falaoa falaoa i luga o le macaroni ma le sisi cheeseserole.
- Soa Cooker Macaroni ma Cheese Ma Eseesega - Ua kukaina le makaloni ma le sisi i totonu o le ulo.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 717 |
| Aofaʻi gaʻo | 47 g |
| Fatisi | 26 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 14 g |
| Cholesterol | 128 mg |
| Sodium | 1,102 mg |
| Carbohydrates | 44 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 30 g |