Maualuga Recipes e sili atu ile Tausaga 7

O nei fualaau e fitu o le kapotopa e lelei mo le kukaina o le taumafanafana. E le mafai e le kopa ona tafiesea le vevela lea e lelei ai le umukuka. Itu o ipu e pei o paluga suamalie ma suamalie e lelei tele e auauna atu i le gaʻo kuka po o le moa. Ma o le sauniuni o salalaʻau mea e pei o le araisa, moa, ma pateta suamalie i totonu o le kapotopa o lona uiga e le tatau ona e liliuina le ogaumu pe vevela se ulo e fufulu vai. Ma le mea mulimuli, o soʻo se sukalati suka faia i totonu o le totoa e lelei atoatoa i le aisa kulimi.

O le toʻatele o tagata e faʻavave a latou faila i le taimi o vevela vevela masina, ae o se mea sese lea. O lenei mea manaia lelei e lelei mo le kukaina o le taumafanafana. E le tatau ona e tu i luga o se vevela vevela pe a 95 tikeri i fafo, ma a uma ona i ai le meaai i totonu o le totoa, ua maeʻa lau galuega. Tumau filemu!