O lenei suamalie suamalie suamalie e faia i pi azuki mumu, o se meaʻai mafanafana. O se mea lauiloa lenei i Asia.
Mea e te Manaomia
- 1/2 ipu azuki (adzuki) pi
- 1 sipuni
- laisa araisa
- 1 lapoa lapisi paʻu mama (pe tusa ma le 3 inisi)
- 4 ipu vai
- 6 sipuni
- lanu enaena
- 1/4 ipu tiunu, paʻu
Auala e Fai Ai
- Soak le pi ma le araisa i le po atoa i se aofaiga tele o vai (3 ipu e masani ona lava).
- I totonu o se tamaʻi 3-quart, aumai 4 ipu ipu suamalie ma laʻau araisa, azuki pi, ma le tanisini mamago e faʻapipi (Afai e te faʻaogaina le vao o le sukala nai lo le paʻu mama, o le a sili atu le malosi o le moli.)
- Liliu le vevela i lalo, ufiufi ma simmer mo le tusa o le 1 1/4 itula, seia oʻo ina vaʻaia pi i le vai na ufiufi ai, ma mimiti pe a tuʻia i se vavae.
- Faʻaopopo le suka, faʻamalosi e faʻamavae. Amata i le 1/4 ipu ma faʻaopoopo le 1 poʻo le 2 isi sipuni tele pe'ā manaʻomia.
- Aveese le paluga mai le vevela ma le malulu. Aveese le tangerine peel. Aʻo faʻamalieina le sua, faʻafefe le peanuti.
- Sasaa le suauʻu i totonu o le pusa. Faʻaaogā le gaʻofiti e faʻafefete mo le 1 i le 2 minute, seia oʻo ina maeʻa faʻafefiloi pi piuki azuki .
- Totogi seia sauni e auauna atu. A o le i ai le auaunaga, ia teuteuina ma le peanuti paʻu.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 311 |
| Aofaʻi gaʻo | 7 g |
| Fatisi | 1 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 56 mg |
| Carbohydrates | 55 g |
| Faiga o le fiva | 9 g |
| Puipuia | 11 g |