Faʻamataʻu, Faʻamama, ma Fiafia!
Sei o tatou feagai, pe a maeʻa ona e filifili i luga o le meaai autu mo le 'aiga o le afiafi, o le isi vaega o le lisi autu e masani ona pa'ū. O loʻo faʻamaonia le mea pito sili ona taua o le togafiti lea! O lea na ou filifili ai e aoina aʻu meaʻai e sili ona fiafia i ai le Top 10 e te fiafia ai. O nei suʻega e vave ma faigofie, pe o latou faia i luma. E lelei i latou mo le 'aiga o le afiafi mo se aiga pe naʻo oulua uma.
01 o le 08
Paʻu Pati PatoGlasshouse Images / Getty Images Sa ou vaai i faʻamatalaga i le faʻaaogaina o le kulimi kulimi i mea uma lava. Ou te faʻaaogaina i laʻu mea e sili ona fiafia i ai Lasagna ma i le sanuisi salalau. O lea sa ou manatu o le a ou faaopoopoina i se saulati pasta. Wow, na fanau mai laʻu saumati fou tomato!
02 o le 08
Tutu le Toa MamoeAta na saunia e Julia Dotcenko / Getty Images O lenei fua sili ona manaia ma le tofo e matua faigofie lava. E na o le togiina o le sipisi i le pata, faʻaopopo nisi mea, liligi i luga o moa, ma tao ai! O se tasi lenei o laʻu alu-i fua o le kulimi pe a ou matua vaivai e kuka.
03 o le 08
Red ma White Tortellinisbossert / Getty Images Sa ou faia lenei fua lelei mo le tele o tausaga ma matou te le vaivai lava i ai. E mafai ona e faʻaulu i ai meaʻai, faʻaaoga ai ni aano o manufasi poʻo sisi, ma suʻe sau sau pasta. E le faʻaumatia oe ma e faigofie.
04 o le 08
Tina a loʻu tinaFoodcollection RF / Getty Images O lenei meaʻai e matua faapitoa, faigofie tele, ma sili atu ona lelei. O le manogi o lenei fua matagofie o le kuka i totonu o le ogaumu na o se mea e alu ese mai ai i totonu o loʻu agaga. Auauna atu i paluga pateta ma se salati faigofie mo se taumafataga o le fatu-mafanafana.
05 o le 08
Lelei Atoatoasf_foodphoto / Getty Images Fai mai le igoa uma. O le laʻau masani ma lelei atoatoa.
06 o le 08
Crockpot chicken ma Dumplingswsmahar / Getty Images O le a le taimi mulimuli na e maua ai faʻamaumauga? O lenei fua faigofie ma le tuai e masani ona tumu i meaʻai. Tau lava ia mautinoa e taofi le tapuni i le taimi o kuka ai le kulupu, o lea latou te kukaina ai ma e manaia ma lalelei.
07 o le 08
Moli Moli Vaʻa FugaPhilippe Desnerck / Getty Images O le moli ma le lanu moli e faia ai se lalelei matagofie ma le manaia i luga o iʻa. O lenei fua faigofie faigofie e faigofie tele ona faia. Faʻaaoga i luga o soʻo se iʻa mo se tasi o taimi sili ona vave taumafa.
08 o le 08
Toe faʻafou le Meatball Stew I CasseroleShaffer Smith Photography / Getty Images Mo le faʻamafanafanaga lelei meaai pe a malulu i fafo, o lenei fua e le mafai ona taia. O se tamaoaiga ma le suamalie e kuka i palu pateta. Afai e lelei lena, faatali seia e tofo i ai!