Faʻaogaina o sandwiches turkey? Chow mein o se auala sili e auauna atu ai i le popo kuka kuka mai le Aso Faʻafetai poʻo le taumafataga o le Kerisimasi. Mo nisi mea malie suamalie, ia siaki nisi faʻataʻitaʻiga Leftover Turkey Recipes .
Mea e te Manaomia
- 2 ipu puʻupuʻu (fou, fufulu ma tipi i le afa)
- 1 to 2 stalled seleri (tipi i 1-inisi fasi vaega)
- 1 ata ata (lanu mumu, tipi i ni fasi fasi ie)
- 1/2 aisa (lanu mumu, fufulu ma gaosi)
- 1 le pi o pi pi (mung, fufulu ma faʻafefe)
- Faʻasalaga: 1 clove garlic (fufulu ma vavae)
- Mo Sauce:
- 1/2 ipu oona (paluga moa ua afifi, maualuga-sodium sili ona fiafia)
- 1 sipuni
- anufe anufe
- 1 sipuni kuka soya sauce (pouliuli)
- 1 sipuni masima
- Mo Noodles:
- 2 totoa ipu (afifiina ni meodu, pe tofo)
- 3 i le 4 sipuni tele e kuka ai le suauʻu (mo le faʻamafanafana, pe'ā manaʻomia)
- 3 ipu meaai a le turkey (kuka)
- Faamasima ma le pepa e tofo ai
Auala e Fai Ai
- Faamama ma saunia uma fualaʻau. Faʻafefiloi faʻatasi mea e 'ai, musumusu i totonu o le kulimi mulimuli.
- Kuki ia noodles e tusa ai ma le pusa faatonuga.
- Uu se paluga po o se falai i luga ole maualuga-maualuga i le vevela maualuga.
- Fufulu 1 sipuni suauʻu. A vevela le suāuʻu, faʻaopoopo le puʻamuʻu ma faʻafefete mo se minute.
- Aveese mai le apa, faʻaopopo atili le suauu, ma fafagu le seleni ma le pepa lanu mumu.
- Aveese mai le apa, faʻaopopo atili le suauu ma fafagu le aniani ma le kalaka.
- Faʻaopopo le pipi i totonu o le apa. Kuki mo se minute, ona faaopoopo lea o isi fualaau aina i totonu o le apa.
- Toto i totonu o le pi pi. Faaopopo le sauuga. Fufulu i le kuka, ona faaopoopo lea o ni totoa.
- Faʻafefiloi mea uma ma ia vevela.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 1214 |
| Aofaʻi gaʻo | 50 g |
| Fatisi | 11 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 18 g |
| Cholesterol | 452 mg |
| Sodium | 1,675 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Faiga o le fiva | 4 g |
| Puipuia | 145 g |