E mafai ona e tautua i lenei mea matagofie, faʻamamafana, lelei, ma le fiafia i le meaʻai uma a Amerika Amerika Burger faatasi ma soʻo se mea e te manaʻo ai. Afai o loʻo e faʻapipiʻi le sisi, tuʻu se fasi (po o le lua) i luga o le paluga ao i ai i luga o le meaʻai ma tuʻu ai pe a ma le minute e tuʻu ai le vai. O isi mea uma e tatau ona tuu i luga o le laulau ina ia mafai e taʻalo taʻitasi ona faʻaputuina ana lava mea taua.
O le faʻaopoopoga o le sauuga Worcestershire, susu, ma le vai e faʻamuʻu tele ai le suauu. O le masima faamasima ma le kulimi lanu e faaopoopo atu ai le manaia le manaia.
Pe a faia ni hamburgers sili ona lelei, e taua lou tagofia o aano o manu i se mea itiiti e mafai. E tele naua le kukaina poʻo le teuteuina e mafai ona faʻamalosi ai le au manu. O le mafuaʻaga lea e tuʻufaʻatasia ai mea uma aʻo lei faaopoopoina le paluga i lenei fua.
Ma, a e faʻavasegaina aano o manu i patties, tataʻi lou lima matua i le ogatotonu e vaelua ai. O lenei mea e puipuia ai le mea e teu ai mai luga pe a vevela, o lea ua e maua ai se laufanua matagofie i le faaputuga i luga o le toppings.
E taua tele foi lou kukaina o meaola i le 165 ° F, poʻo le lelei ona faia, mo mafuaaga saogalemu mo meaʻai. Aua le faʻanoanoa - o kuka e kuka i le saogalemu o le vevela e mafai ona suamalie. O le falaoa i lenei fua, faatasi ai ma le sauuga a Worcestershire, vai, ma le susu, ua taʻua o le "panade", e taofia ai le masima e pei o le aano o aano o manu ina ia tumau ai le suamalie.
Ou te fiafia e auauna atu i aʻu fagu i luga o se pa malosi. E leai se isi mea e sili atu ona leaga nai lo o se pa e mou atu ao e 'ai i le hamburger. O paʻu kulimurger atoa o saito lelei e lelei, e pei foi o muffins Igilisi. O bunia Ciabatta o se suiga matagofie o le saoasaoa, ma e mafai foi ona faʻaaogaina pao hoagie. O lau filifiliga!
Auauna atu i lenei fua masani ma nisi salatisi salatisi o le pateta , salamata fua, ma se kulimi ice cream mo le suamalie. O le a se mea sili atu?
Mea e te Manaomia
- 1/4 ipu falaoa papaʻe paʻepaʻe
- 2 teaspoons Worcestershire sauce
- 1 sipuni vai
- 1 sipunamu susu
- 1/2 teaspoon le susu masima
- 1/2 teaspoon lelati liki
- 1/8 sipuni pepa
- 1-1 / 4 paʻu eleele lafumanu
- 4 fasi sukalati buns (vaeluaina ma toso)
Auala e Fai Ai
Saunia ma vevela le kuka , ia mautinoa o malala e ufiufi paʻu paʻu ao leʻi amata ona e kukaina aano o manu.
Faʻafefiloi le falaoa falaoa, sauʻai Worcestershire, vai, ma le susu i se pesini tele ma tuʻu ai mo le 5 minute.
Faʻaopopo le masima ua faʻafefeteina, olati kulimi, ma le pepa ma faʻafefiloi.
Ona faʻaopopo lea o le paluga o le eleele ma faʻafefiloi malie ma ou lima seia oʻo ina faʻapipiʻi mea uma.
Fuʻu le kulimi o aano o manufasi i ni mea se fa.
Cook 4-6 "mai malala 10-15 minute seivagana ua le toe i ai ni piniki i le nofoaga tutotonu, ma ua latou oʻo atu i le vevela ole 165 ° F.
E mafai ona e fafasi i le sanuisi buns i luga o le meaʻai aʻo lei e tautua pe ae fiafia. Auauna atu ma faʻamaumauga faʻapitoa - pepe meata, ketchup, pickles, relish, sisi Amerika ...
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 487 |
| Aofaʻi gaʻo | 20 g |
| Fatisi | 8 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 8 g |
| Cholesterol | 170 mg |
| Sodium | 825 mg |
| Carbohydrates | 6 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 66 g |