I le muai afaina fufulu, ona faʻalanu lea i lalo o le paluga, ona kuka ai lea i le kuka taofi, e te maua se tofo faʻanofo ma sina galuega itiiti. O lenei fua mo le BBQ Crockpot Ribs o se tasi o mea ou te fiafia i ai.
O ituaiga ituaiga o maunu i le maketi o le ai ai se eseʻesega eseese. O pito i tua o pepe e sili ona manaia ma sili ona vaivai. O latou e puupuu nai lo gaogao , lea e masani lava ona sili atu le tofo nai lo le pili o pepe ona o lena maso e faʻaaoga atili. O pito i luga o le atunuu o ni puaa puaa, lea e vavae ese mai le pito pito i luma o le tauau o le puaa.
Ma o se faʻamatalaga taua lenei: a e amataina lenei fua, aua le taofi. E le mafai ona e faʻasalaina le aano o manu ma faʻavelaina, ona maeʻa ai lea i se taimi mulimuli ane. O le vevela e mafai ona maua ai siama i le aano o manu e ola ai, ma o na siama e mafai ona maua ai toxins i le meaʻai mafanafana e le faʻaumatia e le vevela. O le taimi lava e te kuka ai ma lanu enaʻau, aua le taofi.
Auauna atu i lenei fua ma se fusi faʻamalosi , o ni meaʻai gaʻo pe kuka i luga o le pulu, ma le tele ma le tele o solo. Fiafia i meaʻai uma.
Mea e te Manaomia
- 4 pusa paʻu pepe pepe i tua
- 2 aniani, gaosi
- 3 cloves garlic, minced
- 1-1 / 2 ipu ipu fagu kulupuni
- 1 ipu pia poo le apu
- 1/2 ipu sauli sauisi
- 1/4 ipu suauu enaena
- 2 sipuni sinapu
Auala e Fai Ai
Otioti le liu i vaega e 2-o le vaʻai (pe faia e le tagata fai meaʻai). Aumai se ipu tele o le vai i se vevela i luga o le vevela vevela. Faʻaopopo faʻamaʻi, toe foʻi i se vevela, ona faʻaitiitia ai lea o le vevela, ma faʻapipiʻi ai iʻu i le 10 minute.
Faʻasusu ia iʻu, ma faʻamalo le vai inu, ma tuʻu faʻamau i luga o le uaea mo le 15 minute. Ona tuu lea o le ivi i luga o se pusa lapisi ma le muai falai. Galu o le falala i le isi itu mo na o le 4-5 minute poʻo seʻia oʻo ina amata ona lanu le 'au.
(E mafai foi ona e faia lenei mea i luga o se meaʻai i fafo.
Tuu le aniani ma le kalama i le pito i lalo o le 4 i le 5 kalama lemu falai. Luga o fualaʻau faʻatasi ma laumei lanu.
I totonu o se pesini toto, faʻafefiloi le saukasi o le barbecue, pia po o le apu o le apu, saula tilo, suka suka, ma le sinapi ma faʻafefiloi lelei. Liligi le fasimoli lenei i luga o le iʻu i le faila taofi.
Ufiufi le kapuni ma kuka i lalo mo le 4 itula, ona maualuga lea mo le 1 le itula, pe seia oʻo ina vaivai le aano o manu ma paʻu ese mai le ponaivi.