Mea e te Fiafia ai - ma Oe!
I le amataga o vaitau uma, ou te fia vaʻavaʻai i laʻu fua o fua ma saili mo nisi o aʻu taimi uma e fiafia i ai. O le taumafanafana i loʻu ua o le vaomatua o lona uiga o vevela vevela, timuga ma timuga e masani ona i ai, faʻatoʻaga i lau fugalaau mama ma ipu, ma taumafai e faʻaliliu! O aʻu mea taumafa sili ona lelei o le taumafanafana e atagia uma ai nei mea ofoofogia.
Fiafia i nei fua ma fai ma faailoga tusi ina ia mafai ona e toe foi atu i ai i lenei taumafanafana.
Ma ia mautinoa e te alu i fafo ma toto! Ou te totoina pea tamato, pepa lanumeamata, ma le tele o laau e aofia ai le basil, chives, ma le tarragon.
Taimi sili ona lelei o le taumafanafana
- Italia Itulau Pale Sala
O pusa pisa pizza e faʻapipiʻi ma faʻaaogaina i lenei fua lelei o fuamata. Afai e te manaʻo i le tele o le pulu, faʻafefete i luga o kopa aʻo leʻi togiina i latou i isi meaʻai salati. - Salamata Melo Sala
A e maua se mea suamalie, mumu fua, ia mautinoa e faigofie ona faia lenei fualaʻau fualaʻau faigofie e lima. Ou te manaʻo e faʻatau faʻatasi ni susu moa, e taoina i latou e tusa ai ma le pusa faʻasologa, ona tipiina lea oi latou i ni pusi lapoa mo lenei salati. - Mexican Chicken Saladi
O lenei fua o loʻo i ai se lisi umi o mea e fai, ae o le tele o taimi, ma o lenei saladi o loʻo sauniuni muamua i luma o le taimi. - Lemon Chili Chicken
O nei susu o moa suamalie e suamalie e kukaina i luga o se fale i totonu poʻo luga o se kesi i fafo po o se malala. - Salu ma Snap Pea Salad
O lenei fua ma faigofie fua salalau o se manumalo. E mafai ona e faia i ni salu kuka poo se moa pe afai e te manaʻo iai.
- Patele Amerika uma
O nei meaola e sili ona manaia ma suamalie e amata ile pusi eleele e mafai ona e mauaina. O aʻu e tatau ona faʻaaogaina i le kulimi selu, kulimi, letus, ma tamato. - Pasta Cobb Salad
O le salati o Cobb o se fua suamalie, ae ua sili atu loʻu lelei e ala i le avea o se salati pasta. - Easy Tartufo
O nei keke laiti kulimi kulimi e ufitia i le sukalati o se mea manaia matagofie. Auauna atu i ni nai ipu e tumu i le kulimi sasaʻa ma faʻafiafiaina le ola.
- Chocolate Crunch Peanut Butter Ice Cream Cake
Ia, faatasi ai ma se ulutala e pei o lena, e le tatau ona ou fai atu tele, pe o aʻu? Fiafia.
O salamata autu o salati o le taumafanafana. Ou te fiafia i le mea moni e mafai ona ou faia i le malulu o le taeao pe a uma le pogisa, ma teuina i totonu o le pusaaisa mo nai aso. Matou te 'aina ia mea seia oʻo ina o ese, o loʻo laveaʻiina foi le tele o le umukuka taimi! Ou te fiafia e faʻaaoga le sili ona lelei o le taumafanafana ma fualaau aina i nei fuamata. Ou te mautinoa foi e i ai nisi o meaʻai e mafai ona fai i luga o lima ina ia mafai ai pea ona ou saunia ni taumafataga lelei e tusa lava pe ua uma le mana.
Grilling o se vaega tele o le taumafanafana. Ou te faʻaaogaina sea marinades e faʻaleleia ai aano o manu ma faaopoopo ai meaʻai. O suamalie suamalie aisa autu e malie ma o le eseesega o mea ma le vevela e matagofie. Ma o pusa o le taumafataga o loʻo afifiina i pepa alumini ua kukaina i luga o le meaʻai o nisi o taumafataga sili ona lelei; ma o le faamamaina e leai.
E leai se kuka kuka e faʻaaogaina le taumafanafana aupito sili ona lelei e maua ma fesoasoani e faʻamafanafanaina i matou pe a vevela tele. Na o le aumaia o se meaʻai malogo mai le mea eisaisa i se malulu malulu ou te lagona ai le toʻa.
O ata o se vaega taua o le taumafanafana; teu nei mea faigofie faigofie ma fiafia ai.