Fai a oe Lava Gluten e leai ni faʻataʻitaʻiga malaga

O le faimalaga i luga o se meaʻai e leai se taumafataga o le 'ailaina e faigata tele, e fai mai le itiiti ifo. O fualaau faʻatau meaai e leai ni meaʻai e leai ni meaʻai e faigofie ona fai ma e le tele se potu i totonu o se ato malaga poʻo se mea e mālūlū. Ua uma ona ou ave uma nei meaai maloloina meaai e leai ni meaʻai ma aʻu ao ou faimalaga, ma sa ou fiafia na ou faia!

• 01 o le 05

  Glenuten-free Amaretti Cookies

  Amaretti kuki e laiti, faʻanoanoa kuki Italia ma se manogi matagofie. O i latou o se kuki e leai se sao ona o le fua e leai se falaoamata, ma e matua malosi lava!

• 02 o le 05

  Auala e leai ni fuamasi a Gluten Biscotti
  O le soifua mālōlōina ma faigofie ona fai, o lenei fualaau almond biscotti e le faʻaaogaina le kulutena e ave i ai almond, o le falaoamata ma le almond. O Biscotti o se meaʻai malosi e afaina ai meaai, lelei mo le leai o se faʻataʻitaʻiga poʻo le faʻafelanisi.

• 03 o le 05

  Hummus
  O le mimusu o se faʻamaliega sili, faamalie maualuga ma filo fiber e faia mai le pusi garbanzo (chickpeas). O se meaʻai lelei, meaʻai poʻo se meaʻai e leai ni meaʻai e leai ni fua.

• 04 o le 05

  Rice Gluten-free Rice Crispie Squares

  Squares Sugarni o le Rice e faia i le paʻu oisa e leai ni meaʻai. Vaʻai pe e te manatu o lenei susu, sili atu le soifua maloloina sili atu nai lo le uluai kopi! Mo se meaʻai vave i le taeao, fai lau palatini sili ona e fiafia i ai ma ia iai se paʻu lanu enaena enaena.

• 05 o le 05

  Gluten-free Chex Style Snack Mix
  O nei mea taumafa 'aina e leai ni meaʻai e' aiʻese ma foliga lelei e pei o le uluai.