Fai sandwiches i lenei fuamoa fuamoa fuamalie e faʻaaoga ai lau falaoa e sili ona e fiafia i ai poʻo masi ma lau lautusi. O lenei fuamoa fuamoa e maua ai le salalau tele mo meaʻai. Faʻamau i luga o se pulou ma le pito i luga ma sina caviar, faʻasalani paʻu poʻo olive suamalie, fasi uʻamea lanu mumu, poʻo le pimiento mo meaaiʻai fiafia.
O le kulimi fuamoa fuamoa o loʻo faʻaalia i luga o se kulimi kulimi ma keke keke .
Vaai foi
Auala e Tolu e Faia ai Atoatoa Malosi Faʻasaina
Mea e te Manaomia
- 8 fuamoa tetele
- 4 i le 5 sipuni tele mayonnaise
- 2 i le 3 teaspoons Vaisini Dijon
- 2 teaspoons chives
- 1/4 cup seleri (faʻapipiʻi lelei pe tipi faʻataʻali)
- 1/8 sipuni pepa
- salu le masima (ia tofo)
Auala e Fai Ai
- Tuu fua i totonu o se fagu; ufiufi i le malulu. Ufiufi le fagu ma aumai i le vevela atoa.
- Aveese mai le vevela ma tuʻu i luga, ufiufi, mo le tusa o le 18 i le 20 minute. Fufulu fuamoa i le vai malulu seivagana lelei lelei e tago ai.
- Uu ma tatu fuamoa, ona tuu lea i se pesini. Faʻaopoopo le chives selu ma seleni. Laga i le 2 teaseti o le pepe ma le 4 sipuni tele o le mayonnaise seia oʻo ina faʻafefiloi.
- Faʻaopopo leisi sinapi ma le mayonnaise pe a manaʻomia. Faaopopo le pepa ma fafagu i masima, ia tofo.
- Faʻaaogā mo sandwiches poʻo fafo atu o galuega poʻo le tautua o se salati o le aoauli i laulati letus.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Nai lo chives, faʻapipiʻi le gaʻo mumu lanu mumu po o le paʻu i le salati fuamoa.
- E mafai ona faaopoopo se sipuni sipuni o le pasesa fou i le salati fuamoa faatasi ai ma chives.
- Mo fua o fuamoa, faʻaitiitia le taimi tumau e tusa ma le 15 minute.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 130 |
| Aofaʻi gaʻo | 12 g |
| Fatisi | 2 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 3 g |
| Cholesterol | 155 mg |
| Sodium | 175 mg |
| Carbohydrates | 1 g |
| Faiga o le fiva | 0 g |
| Puipuia | 5 g |