E faigofie ona faʻafefiloi masi mama e fai ai le faavae mo lenei sooga ma le fuamoa o le taeao. E mafai ona e faʻaaogaina keke keke i totonu o le fua. O nei keke masi i le itu i Saute o le a atoatoa. Faʻaaoga se keke Mekisiko-faʻafefiloi o cheeses i lenei fua, poʻo se tuufaatasiga o le Cheddar cheese ma Monterey Jack.
O le paluvalaʻau e faia i le Southwest seasonings, ae e mafai ona faigofie ona faʻafetaui e fai ai se keke o le taeao taeao. Na o le suia o le lanu lanumeamata lanumeamata ma le pepa o le logo, ia aveese le kumini, o le paʻu launiu, ma le oregano pe sui i se masini faamasima e leai ni masima, ma luga i luga o le cheese cheese.
Vaʻai i fautuaga ma fesuiaiga mo nisi suiga ma manatu mo mea faaopoopo.
Mea e te Manaomia
- 8 keke mamago (poo le pusaaisa, tao tao e pei o pusa faʻasolo)
- 2 sipuni kuka (mo masi)
- 1 pauna lekati o le taeao (mafaufau
- sausage puaa fale )
- 1 (4 aunese) e mafai ona tipi ni lauulu lanu meamata
- 1 leti laʻitiiti (tipi)
- 1/2 teaspoon eleele kasini
- 1 teaspoon chili lupe
- 1/2 teaspoon fuʻalaʻau matagogo
- 2 ipu suka tilotiu (gaugai Mekisiko-pei o le cheddar jack)
- 8 fuamoa tetele
- 2 ipu susu
- 1/2 teaspoon masima
- 1/4 teaspoon pepa uliuli (eleele fou)
Auala e Fai Ai
- O le ogaumu vevela i le 350 F.
- Pulu i le 2 1 / 2- 3-quart kuka ipu.
- Lulu masi ma masi mama ia. Laina le pito i lalo o le ipu tao tunu sauni ma fasi keke, vavae-pito i luga.
- Tuu se laulau lapoa i luga ole vevela vevela.
- Faʻaopopo le soisi ma aniani i le laulau ma kuka, faʻamavae le sooga ona e enaena.
- Faaopopo pepa pepa ma vaitau. Faʻasusu le faʻafefiloi o le sose e sili atu i luga o le fasi kuki vavae ma oʻo loa i luga ma le susu.
- I totonu o se pesini telē, tuʻu faʻatasi faatasi fuamoa ma susu ma masima ma pepa. Liligi i luga o le sisi siʻi.
- Pipi i totonu o le ogaumu afu mo le 25 i le 30 minute, seia oʻo i seti. E tatau ona i fafo se naifi pe a tuʻuina i le ogatotonu o le casserole o le taeao.
Auauna atu i le keke o le taeao ma faʻatalati pati poʻo le salsa fou i le itu. Faʻaopopo se itu o le brown brown po o le faga a le fale ma kulimi suamalie vevela mo se taumafataga o le taeao.
Fautuaga ma Fesuiaiga
- Suʻi le siusaisi puaa ma le siusaisi siva .
- Nai lo le sola, ia fafasi pe tusa o le 1 i le 1 1 le ipu ipu o manu moa i luga o masi.
- Sui le soisi i le 8 i le 12 fasi keke, faʻanoʻa ma pala.
- Nai lo o masi, laina le pito i lalo o le mea tao tao ma piʻifili, faʻafefeteina lelei falaoa lelei (brioche, challah, italien), poʻo mimiti faʻanenera Igilisi.
- Faʻaaogā kulimi cheese poʻo le ulaula cheddar nai lo le faʻafefiloi Mekisiko.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 524 |
| Aofaʻi gaʻo | 27 g |
| Fatisi | 13 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 9 g |
| Cholesterol | 207 mg |
| Sodium | 476 mg |
| Carbohydrates | 36 g |
| Faiga o le fiva | 13 g |
| Puipuia | 41 g |