Healthy Gluten-Free Nachos Recipes

E mafai ona avea le nachos ma se tasi e sili atu ona soifua maloloina, faʻafefe tagata e fiafia i le kulupu-leai ni meaʻai pe afai e te faitauina ma le faʻaeteete ia igoa pe a faʻatau mo taʻalotila tortilla, taofi pi, salsa ma taimi e faʻaaogaina i fualaau suʻe. Pe a alu atu i le faleoloa e ave se kopi o le Faʻamanatuga Faʻatauga Gluten-Free Grocery Guide , o se fesoasoani moni pe a faʻatau mo oloa e leai ni fua.

Afai e mafai ona filifili ni oloa gaosia e aunoa ma le faaopoopo atu o le MSG, trans fats ma le preservatives. O nisi e taofi meaʻai pipi e tumu i mea le lelei. E le gata i lea, e mafai ona aofia ai i totonu o tupe meataalo 'tortilla' le mea e 'aiʻesea - vaavaai mo le "free gluten" i luga o le igoa!

• 01 o le 04

  Gluten-Free Macho Nachos

  O lenei fua mo fualaʻau o le "macho" e leai ni fualaʻau e tumu i palu, sisi, ma le tele o veggies. E manaia ma manaia!

  Fua mo Gluten-Free Macho Nachos

• 02 o le 04

  Mexican-Style Nachos

  O se fua mai Mekisiko moni o se fua mai le Taiala i Mekisiko Food, o lenei fua e manaomia ai pīni paʻu po o le uliuli, guacamole, tamato pipi fou, aniani, uila ma le sili atu.

  Amy's Kitchen e faia ai se mea suamalie e taofi ai le gaosia o fatu pi - "Organic Refried Bean with Green Chilis." O i latou nei e taofi pi e lelei atoatoa mo fuamago nacho recipes. O le upega tafaʻilagi a Amy o loʻo maua ai faʻamatalaga o mea e afaina - faʻamaeʻaina faʻamaoniga lima ma faaigoa faʻamatalaga o mea e faʻaaoga. O le meaʻai a Amy e faʻataʻapeʻapeʻa ona leai se totogi, leai se susu, soya saoloto ma faia e aunoa ma gasegase, faaopoopo MSG ma tausi. Manaia!

  Fua mo le Mekisiko-Style Nachos

• 03 o le 04

  Aso Taʻalo Aso Tachos ma le Lafumanu o le Lao

  O se mea fiafia lenei "Game Day Nachos" fua mai la tatou Taiala i Meaʻai i Saute o loʻo faʻatumuina i mea uma e suʻeina e tagata i le fua o le suka, e aofia ai le suamalie ole lafumanu, tamato, pepa lanu meamata, aniani, jalapenos, le tele o sisi ma faʻafei pi . Ia mautinoa o au pene na faʻataʻatia e leai se saʻolotoga - ma faʻamoemoe e saoloto mai le MSG, trans fats ma tausi faʻatasi foi.

  Fua mo le Tachos Aso Tao

• 04 o le 04

  Gluten-Free Cheese Sauce / Salsa / Taco Recipes Recipes

  Afai e te maua le taimi ma le faʻamoemoega, sau sisi i le fale, le salsa fou ma le free gluten e faʻafefiloi mea uma faʻaopopo i le tofo o nachos e leai ni meaʻai!

  Meaʻai mo Gluten-Free Spicy Nacho Cheese Dip

  Fua mo le Gluten-Free Cheese Sauce (Bechamel Sauce)

  Fua mo le Fale Fou Tomato Salato

  Fua mo le Gluten-Free Taco Seasoning