Lago Turkey Meatballs ma le Parmesan Cheese Recipe

Sa ou faʻaaogaina le afa o meaʻai aano i le piki ma le afa vavae siʻosiʻomaga e fai ai nei meaʻai i le pipi, ma latou liu sua ma suamalie. O nei meaʻai na fai i le kuki sa matagofie tele i le sashetti sauce, ae o le a latou faia foi meaʻai suamalie ma se moli.

O nei meaʻai e sili ona lelei, aemaise lava pe afai oe taumafai e aloese mai meaʻai mumu. E le mafai ona e iloa le eseesega!

Mea e te Manaomia

• 2 paki oneone pisuka
• 3/4 ipu fufulu Parmesan sisi
• 3/4 ipu
• vaivai le falaoa fou
• 1 tele
• fuamoa, mama le sasaina
• 2 teaspoons faʻaputuina le faʻagogo Italia poʻo le faʻafefiloi o le aragano laulaʻau ma le basil
• 2 teaspoons faʻamago pasili
• 1 sipuni keke uʻamea
• 1 sipuni masima
• Paʻu pepa uliuli
• 3 i le 4 punetini
• lelei falaoa mago mamago

Auala e Fai Ai

1. O le ogaumu vevela i le 375 F.
2. Laina se pepa falaoa lapoa e iai ni fasi pepa, e pei o se lapisi lapisi lapopoa po o se pani falala , po o ni lua paluga eli.
3. Faʻafei le piki, sisi, 3/4 ipu falaoa fou falaoa, fuamoa, togafitiga Italia, pasesa, kalakiki kela, masima, ma le pepa. Faʻailoa pe faʻafefiloi i luga o le saoasaoa o le saoasaoa o se mea faʻafefiloi faʻatasi ma le mea faʻapipiʻi sele seia maeʻa.
4. Fuʻu i fasi meaʻai, pe a ma le 3/4 aunite taitasi. Ou te faʻaaogaina se tamai kuki, pe mafai foi ona e vaʻavaʻai aoe faʻapipiʻiina ia mea e teu ai e tusa lava pe tele.

1. Lili meaʻai i totonu o le falaoa mago mago i se ofu mafanafana, ona faʻapipiʻi lea i luga o le pepa tao ma le pefu ma le falaoa mago.
2. Pipi mo le 20 i le 25 minute, pe seia oʻo ina faʻalanu ma kuka i totonu. Afai e te tele ni aano o manufasi, faʻataga le tele o taimi.

Faaaoga nei fasi meaʻai i luga o le pipi i lau meaʻai e fiafia i ai pe a faʻapipiʻi i lau sauʻai spaghetti e sili ona e fiafia i ai mo se taumafataga sili .

E Mafai Ona E Mafai

• Paʻu Afe o Turki i le Paʻu
• Turkey Meatloaf Faʻatasi ma le sukalati
• Fafaga Meatballs
• Palu Faʻamuʻi
• Easy Sweet ma Hot Pork Meatballs

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	280
Aofaʻi gaʻo	11 g
Fatisi	3 g
Vailaʻau Mataʻutia	3 g
Cholesterol	192 mg
Sodium	1,031 mg
Carbohydrates	16 g
Faiga o le fiva	1 g
Puipuia	28 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.