Afai e te faʻaaogaina a oe lava meaʻai e gaosi i le fale, lanu enaena muamua i totonu o le ogaumu poʻo le uila. Ina ia tao i meaʻai a le fale, tuʻu se apa tao i le pepa ma tao i le 375 ° mo le 20 minute. Po o le, taumafai lenei fua mo le 'ole Meatballs .
Faʻafesoʻotaʻi: Paina o le Jelly Meatballs , Crockpot Sweet and Sour Meatballs
Mea e te Manaomia
- 1 taga ua gaosia ai ni meaʻai
- 1 fagu (14 aunese) Ketchup
- 1 fagu (12 aunese) sauli sauli (maua i tafatafa o le ketchup i le faleoloa)
- 1 le fagu (10 aunese) fualaʻau vine
Auala e Fai Ai
- Tuu ni aano o manu i le fai faʻanatinati.
- Liligi i luga o mea totoe (Na o loʻu lafoina i totonu o le, o le a lafoaia le jelly pe a vevela)
- Lave i lalo seia maeʻa le vevela pe a ma le 4 itula.
- Fai ni nai taimi i le faagasologa o le kuka e faʻaaogaina ai sau sau.
Faitau Faʻamatalaga
- "O le mea lea e sili ona faigofie! Na e na o le togiina i totonu o le fagu potopoto i lalo! E fa itula mulimuli ane e iai au meaʻai manaia! Na alofa tagata uma ia i latou! O le a ou toe faia nei mea!" TV
- "Fualaau sili, ma faigofie ... Na 'ave uma aʻu 3 minute e lafo faʻatasi ai mea faʻapitoa! Simple i se aso malolo pe a tele isi mea o loʻo e kukaina e manaʻomia le gauai." Chrystal
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 165 |
| Aofaʻi gaʻo | 0 g |
| Fatisi | 0 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 837 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 2 g |