O lenei meaola e maumaututu ma faʻamafanafana, ma le kulimi sisi lanu, kulimi kulimi, ma le kalama.
O pateta e fai ai se meaʻai faʻapitoa, faʻapitoa mo se taumafataga o le Aso Sa, potluck, poʻo le aso malolo.
Mea e te Manaomia
- 5 ipu pateta (suamalie, pe tusa o le 1/2-inisi inisi *)
- 2 ipu ipu kuka (kulimi-style)
- 1 cup faʻaitiitia le kulimi kulimi
- 1/3 ipu aniani lanu meamata (tipi)
- 1 lapisi lapisi laʻau (minced)
- 1 1/2 teaspoons masima
- 1/2 ipu kuka kuka Amerika (poʻo Cheddar malu)
- Pule oe pe fai: paprika
Auala e Fai Ai
- Kuki ia pateta i totonu o le sua susu suamalie seia maeʻa, pe a ma le 5 i le 8 minute.
- I totonu o se pesini telē e faʻafefiloi le sisi cheese cheese, kulimi mumu, galati lanu, kākalo, ma masima.
- Faaopopo i ai pateta ma sosolo lemu e faʻafefiloi mea. Faʻasusu le pateta e faʻafefiloi i le 1 1/2-kulite ipu tao. Maualuga i le sipisi masusu ma fufuluina le paprika i luga ole pate, pe a faʻaaogaina.
- Suauu i le 350 ° mo le 40 i le 50 minute, seia oʻo i le vevela ma le vevela.
* Faaaoga palu lanu mumu, pateta fou, po o lapotopoto lapotopoto i lenei ipu.
Faʻatele
Faʻafefeteina Paluga ma le manogi suamalie ma le keke Bacon
Meaʻai suamalie Scalloped ma Ham
Garlic ma le anufe Mased Potatoes
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 141 |
| Aofaʻi gaʻo | 5 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 1 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodium | 463 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Faiga o le fiva | 1 g |
| Puipuia | 7 g |