Taimi e Taofia ai Taimi Tau Taimi: Taʻitaʻi 5 Thai Spring Roll Recipes

O nei Thai reclaim recipes e faia ai taimi sili ona lelei o le tautotogo. Mai i le tautotogo masani o le tautua i taʻavale fou, e aofia ai vailaʻau o meaʻai ma le leai o ni fualaʻau, o nei fua e lelei pe sili atu nai lo le tafega o le tautotogo na e faia i faleaiga I le avea ai o se pusa faaopoopo, e sili atu ona lelei ma maloloina.

Afai e tatau ona e faʻalautele i luga o lau ala taavale pe leai foi se taʻavale punavai, ia iloa pe faʻafefea ona taʻavale pepa afifi o le tautotogo i faʻasaga taʻitasi.

• 01 o le 05

  Faʻasologa o Taʻelega Faʻapitoa (Vegetarian or With Shrimp)

  O lenei tafe mai Taialani e mafai ona fai le kuka ma le tofu po o le pepe pe afai e te manaʻo. O le suamalie ma fualaau faisua ma le tele o meaʻai, o nei tautotogo e fai ai se taumafataga sili o le tautotogo po o se pati meaai. Ma e matua faateʻia lava i latou e tuʻu faʻatasi. Aumai se fesoasoani mai lau fanau poʻo au valaaulia faatasi ai ma le taʻavale, ma o le ae fiafia i nei tautotogo e leai ni taimi!

  O fuālaʻau-e aofia ai le garlic, le sukani, kapisi, ma puʻu-e muamua faʻafefeteina i se sasini saula o le soya sau, soʻo iʻa, suamalie suamalie ma suka. A maeʻa ona faʻapotopotoina ma gaugau le taʻavale, 'e te lūlūina ma le filemu seia oʻo lava i le maoaʻe. E suamalie le 'auʻaunaga faʻatasi ma Thai saumalie sauʻai.

• 02 o le 05

  Faiga o Tausaga Fou (Gluten-Free With Options Vegetarian Options)

  O nei taamilosaga e taua o le "fou" mo se mafuaaga. O meaʻai e pei o le moa, fatuga pi, 'afu, ma kāloti' oloʻo lalagaina i totonu o 'ie failaisa e leai ni fualaʻau ma e' aina '' '' '' -e faʻafeiloaʻi i le loloto o le faʻavela-ia fiafia i mea uma 'o mea fou ma meaʻai.

  O lenei auala faigofie a Thai e vave ona tuʻu faʻatasi, ma e mafai foi ona avea ma mea e le mafai ona ola ai tagata. Fuga o le tautotogo fou e faia ai se tamaʻi lima lima lima mo pati ma potlucks, pe mafai ona e auauna atu i taʻaloga fou a Thai e avea o se vaega o le auala autu (atoatoa i salalau Thai). I le avea ai o se ponesi, o nei taʻavale fou e matua ola maloloina, aua e maualalo i calorie ma gaʻo.

• 03 o le 05

  Crunchy Ells Rolls (Vegetarian)

  O lenei fuamoa fualaʻau o le fua o se mea e sili ona manaia, manaia ma sili-faigofie ona fai! O le fuamoa o le afifi ua tumu i le tele o fualaau faisua ma se fuamoa itiiti, o le faia o lenei fua o se filifiliga sili mo tagata fai meaai meaai (vegan instructions also included).

  Auina au uo po o aiga e fesoasoani i le taavale solo-e malie tele le fai! E tusa lava pe oe faia solo solo, o le a e mauaina nei fuamoa o lo o faasolo vave ma faigofie ona tuu faatasi. O nei taʻavale e sili ona lelei e pei o se meaʻai poʻo se vaega o se taumafataga atoa-toʻalua faʻatasi ma se salamata T hai poʻo se ipu soʻo ma fiafia ai!

• 04 o le 05

  Vegan Tofu Spring Rolls

  Taumafai i nei laumei vegan tofu spring roll; oi latou o se filifiliga lelei tele i le vaomatua i isi fualaau o fualaau lauulu. E maua e le tofu se faʻaopoopoga o le protein e aunoa ma le faʻaaogaina o meaola.

• 05 o le 05

  Faiga Faʻafouina Fou (Vegetarian, or With Beef)

  Mo se taimi sili o le tautotogo po o se vaega o le auala autu, taumafai i le fualaau fou a Thai. E le pei o le tele o taʻavale fou, o nei mea e aofia ai se faʻafefiloi mafanafana e faia i le pulu paʻu ma le karikisi ma fasi lafumanu po o le kulupeni vao . O lenei fua suamalie e faigofie tele ona fai, o le ae manao e teu latalata i ai, e lua mo aso uma faʻaaoga faʻapitoa foi ma faʻapitoa faapitoa.