A faʻaaogaina le tafaoga e faʻaaoga ai tofu, o le tele o fua o le a telefoni mo le siliki i luga o le tofu, nai lo le faʻamaonia poʻo le faʻapipiʻiina i luga. O le mea lea e faia ai se eseesega tele, o lea ia mautinoa o loʻo ia te oe le ituaiga saʻo! E ui atonu e foliga mai o se mea e le masani ai le faia o ni mea suamalie mumu mai le pipi fatu pi, o le tofu e masani lava ona avea o se tagata e ufiufi mo isi mea matagofie uma lava, i le mea o susu, po o le kirimi. O le mea lea, fiafia i nei mea taumafa, ma le iloa e sili atu ona maualalo le gaʻo nai lo isi meaʻai, sili atu le maualalo i le cholesterol, ma latou maua ai foi ni polotini!
O le a le mea e le alofa? Ua ou matauina ia tofu recipes ua maua ai fetu e 5 pe a iloiloina e le aufaitau.
Tofu Pies
- Quick Chocolate Peanut Butter Pie
- Easy Vegan Sweet Potato Pie Recipe
- Chocolate cherry "cream" pai
- Easy Vegan Pumpkin Pie
- Peinut Butter Tofu Pie *****