Ou te manatu e leai ni fua e vave vave ma faigofie nai lo nei mea taua. Faatasi ai ma ni mea se lua (sei vagana ai masima, pepa, mea manogi mama, suauu, suka, falaoamata) e mafai ona e faia lole, itu ipu, salati, meaʻai, sandwiches, ma ipu autu e suamalie ma sauni i totonu o minute.
E mafai ona e faʻaopopo nisi mea aoga i nei fua, o le mea moni. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le a faʻaopopo i ai sau lau meli poʻo le mint i le Salamu Fualaʻau Bluemelon Blue Salari, ma o le a ou faaopoopoina ni sisi havarti shredded i le BBQ Beef Calzones.
A e faia se suiga, ia mautinoa e tusi i lalo ina ia e le toese ai se fua lelei. Ma fiafia i nei togafitiga faigofie.
E lua Fualaau Suafa
- Onion Pot Roast
O lenei fua e faia ai le sili atu le matagofie o le fuvy e alu ma le mumu ma le suamalie suamalie pipi . Fai lau lava sasisi soupisi mix e pulea le sodium i lenei fua faigofie. - Pasta Focaccia Sandwiches
Soʻo se meaʻai fua pasta o le sandwiched matagofie i le va o le fala falaoa po o le pusa pizza Pizza . Ia mautinoa e te ole atu mo se tofo ae e te lei faʻatau le salati ina ia e iloa e te fiafia i ai. - Lemon Semifreddo
O se vaega, o lona uiga o le "semi frozen" i le faaItalia, e masani lava o ni meaai mama. E tatau ona e kuka ni yolks fuamoa e fai ai se siaki, ma piilima i totonu o kulimi sasaʻa po o ni fuamoa moa taia. O nei fualaau e lua o mea e gaosi, e lamolemole, matagofie, ma ofoofogia, ma e mafai ona e faia pe a ma le 5 minute. - Salsa Crockpot Pouʻi
Ou te faamemelo i lenei mea faigofie faigofie. Ou te vaavaai mo salsas ese i le faleoloa e fai ai. O laʻu mea e sili ona fiafia i ai, o le matagofie lenei o le salsa peach salvador, lea e sili ona lanu ma lanu.
- Mafui Maʻi
Faʻatoʻa faʻavevelaina sana i totonu o se falala kulimi falaoa mo nei mea ofoofogia. E mafai ona e auauna atu i nei mea o se mea malie pe lelei, e fuafua i le tosoina! O le sipuni suamalie e suamalie, ae o le tamato tamato. - Cotija Flatbread
Faatasi ai ma le sisi, paluga pusa falaoamata, ma le lua vaitau, o lenei fasi falaoa suamalie e mafai ona i luga o le laulau i le afa itula.
- Laʻau Paka
O le fugalaau salalau o le faapaleina lelei atoatoa lea ma faʻafefeteina mo pulu puaa. E mafai foʻi ona e faʻaogaina lenei metotia i luga o moa. - Roasted Bacon Turkey Tenderloin
E mafai e Bacon ona feliuliuaʻi e tusa ma soʻo se meaʻai manino i se taumafataga. O lenei fua mataʻina e matua faigofie lava ma e faapitoa lava mo le kamupani. - Bisqwick Biscuits
O nei masi malamalama ma le mama e faʻaaoga ai na o mea e lua: tao tao ma pata. - Salt Potch Potatoes
O nei pateta e le soona pe maualuga i le sodium; e na o le agavaivai ma le fulufulu ma se kesi fao. O le masima e na o le uuina o le vevela i le pateta ona latou toso ai lea i le atoatoa. - Myron's Caramelised Onions
Na o aniani, pata, ma se kuka taofi e na o le pau lava le mea e te manaʻomia e fai ai lenei meaʻai faʻailoa. O aniani e matagofie foi pei o le sanuisi. - Toeitiiti lava Faʻafouina Muamua
O le kulimi faʻamamaina ua tuʻuina i ai fatu e faia ai le mea lelei atoatoa mo le taimi mulimuli e tatau ai mo se pati. Pe na o le Aso Lua! - Brown Sugar Shortbread
Na muamua ona ou faia lenei fua le lelei ao oʻu talavou e tafaoga faatasi ma loʻu aiga. E toetoe lava leai se umukuka, ae sa ia te aʻu nei mea! E manaia. - Cookie Bark
Na le mafai ona ou talitonu i le lelei o lenei fua. O kuki kokolati masi tipipiiti e faʻafeiloaʻi kekekeke sukalati tuai i totonu o se lole sili ona leaga. Yum.
- Laʻau oona
E te le talitonu i le matagofie o lenei fua. O le a ou le taʻu atu ia te oe mea taua iinei - e tatau ona e mauaina lena mea mo oe lava! - Faʻailoa Italian Pork Tenderloin
Pork tenderloin o laʻu mea e sili ona ou fiafia i ai o lenei aano o manu. E masani lava e agavaivai ma malie ma faigofie ona kuka. Faʻatasi ma se isi mea e tasi mo se meaʻai suamalie tele. - Laulamu Paina Blue Cheese
E tele naua meaʻai mo le tilotilo ma feta, ae ou te fiafia i le sisi susu. E sili atu ona manaia ma foliga matagofie i le lanu piniki o fualaau suamalie. - Hazelnut Chocolate Coffee
Na ou mauaina le manatu mo lenei fua aʻo suʻesuʻeina meaʻai a le Bake-Off . E faigofie lava.