Faʻamatalaga vave ma le faigofie mo tama taʻavale

O le tele ma le sili atu o tamã o loʻo sili atu ona aafia nai lo le taimi muamua i le sauniuniga o le afiafi. Ua mavae aso na nonofo ai tina i le fale ma kuka i po uma. Faatasi ai ma aiga ua faasolosolo malie ma sili atu le pisi, o meaai faigofie ma faigofie ua avea ma se mea taua.

Tama e tatau ona tamoe vave e oʻo atu i aso uma e manaʻomia uma ma faʻafeiloaʻi fua o meaʻai e vave saunia vave ma faigofie. O nei fua e ofoina atu meaai e naʻo ni nai minute e sauniuni ai ma tofo lelei.

• 01 o le 06

  Laʻau o le Lafumanu Ofe

  O le stromboli e pei o se tupe maua, ae nai lo fua, e tumu i aano o manu, veggies ma / poo le sisi. O se pizza pusa pusa ma le kukaina o paluga e vave ona galue i lenei taumafataga vave ma faigofie . E mafai ona e tipiina le stromboli i ni vaega laiti, ma tuu atu i tamaiti e ai ma o latou lima. E tusa ma le 15 minute o le taimi muamua ma le 25-35 minute ile ogaumu.

• 02 o le 06

  Sloppy Joes

  O loʻu aiga ua leva ona fiafia i le fiafia. Faatasi ai ma le faʻafefiloi o aano o aano o manufasi, aniani, ketchup, suka lanu (ma o nisi taimi e faʻatalofa), o fiafiaga malie o se vave, malie ma le faʻatumu o meaai. O se fua lelei lenei. E tusa ma le 20 minute mai le amataga i le faaiuga.

• 03 o le 06

  Crockpot Chile

  Ou te fiafia e faʻaaoga tapuni mo sauniuniga o le afiafi. O mea uma aoga e alu i totonu ona e alu lea i lou aso. I ni nai itula mulimuli ane, ua saunia le taumafataga ma o le mama o se mailei. E lua ituaiga o pi, palu lafumanu ma laʻau faisua e lelei ai le fua o le suka. E ui o loo i ai le manogi manaia, ae e le o se mea manogi mo tamaʻi tama i totonu o lou aiga. E tusa ma le sefulu minute o le taimi muamua ma le 8 itula i le kopa.

• 04 o le 06

  Pesto Meatballs ma Fettuccine

  O Pesto o se sau lelei Italia e fiafia tele i le gaosi, pine, ma le sisi. O lenei fua o se tasi lea o meaai sili ona ou fiafia i ai i le gagana Italia ma faʻaaogaina na meaʻai mai le faleoloa. E tusa ma le 30 minute mai le amataga e maeʻa ma e tele le malie e saunia ma 'ai faatasi ma le aiga.

• 05 o le 06

  Apple Chicken Glazed Chicken

  Afai e te fiafia e kuka i luga o le malala poʻo le gaʻo kuka, o le mea lelei lenei o le aiga. Matou te fiafia tele i lo matou fale, ma o lenei fua o le a mafua ai le moa, o le moa ua masani ai. E mafai ona e galue ma le araisa mo se taumafataga atoa. E na o le 10 minute e sauni ai ma 20 minute i luga o se vevela vevela. O se mea e maualalo le gaʻo ma applesauce ma namononi.

• 06 o le 06

  Dianne's Crockpot Beef Fajitas

  Fajitas o se isi aiga fiafia mo lo matou aiga. O se isi meaʻai tele o le koko. Laʻau vavalo, salsa, ma pepa e faʻailoa ai nei fajitas fiafia . Auauna i luga o falaoamata falaoamata falaoamata. E tusa ma le 15 minute e sauniuni ai ma 8 itula i le kopa, o lea o se taumafataga manaia e sauniuni ai i se aso pisi o aso o le vaiaso. Ma afai o loʻo e faʻatali laitiiti mo le 'aiga o le afiafi, o le a faʻaumatia meaʻai sei vagana ua e sauni e auauna atu ma' ai.