01 o le 09
Alu Alu-Faʻatau Lelei lenei Maota
Klaus Vedfelt / Getty Images O aso malolo e masani lava o se taimi faapitoa e faaalu ai ma uo, aiga, ma meaai. Ae a e iai ni mea taumafa, e mafai ona avea ma se mea itiiti e te fiafia ai pe fai lau fiafiaga aso malolo talu mai le tele o pusa susu. O nei meaʻai e leai ni meaʻai e leai ni meaʻai e faʻaogaina ai pe faʻapefea ona faʻapitoa lenei aso malolo mo le lactose, e leai se totogi, ma-mo na mea e aunoa ma ni fuamoa e pele i lou olaga.
02 o le 09
Dairy-Free Gingerbread Cookies
Timothy Kirman / EyeEm / Getty Images I totonu o lenei meaʻai e leai ni mea e kuka ai keke , o le kuka a le kuki , o tamaʻitaʻi ma fafine e faʻafeiloaʻi mai se paluga kuluki e leai ni susu e maua ai mea manogi lelei, moa, ma le suka enaena mo le fiafia i le taumalulu. Fai atu i tamaiti e fesoasoani i le teuteuina-ia na o le faʻamamafa e leai se mea e gaosi ai susu, falala, ma lole. Taumafai e faʻapipiʻi nei kuki i le sukalati vevela lē susu .
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Vegan Peanut Butter Cookies
Claire Cohen O nei kulimi suamalie moli, suamalie, ma le tamaoaiga o kuki paʻu kuki, e lelei atoatoa mo paaga aso malolo a tamaiti poʻo le faʻamanatuina o aiga. O le faʻafefiloi o le oatmeal, o le faʻi, ma le pata pīni e avea ai i latou ma se soifua maloloina lelei i le meaʻai kuki paʻu pata (aemaise i le itiiti ifo i le 100 kalori se kuki!). Mo le tausia o lenei fua fua-leai, ia mautinoa ia faʻaaoga le pata o le pīnoa e leʻi faʻasalalau ma susu susu.
04 o le 09
Kuki Kuki-Free Chocolate Chip Cookies
James And James / Stockbyte / Getty Images O ai e le fiafia i keke kuki kokola? Ae afai o loʻo e faʻamutaina le susu, o nei vaitau fiafia uma i luga o le "kuki faasaina." Seia oo mai nei, o le! O nei kulimi suamalie enaena e teuteuina i keke keke sukalati e leai ni susu o se mea lelei atoatoa e alu ese ai mo Santa! Taumafai i lenei kulimi keke kulimi keke meaʻai mo se meaai manaia fiafia poʻo se vaega o le kuki Kerisimasi filifilia.
05 o le 09
Meaʻai-Maoroon Nookao
Claire Cohen O nei moli suamalie suamalie paʻepaʻe ma popo e taoina seia oʻo i le lanu enaena enaena i totonu o lenei lauuʻu faigofie o le niu . Faatasi ai ma na o mea e fa-popo, fuamoa moa, suka, ma le vanilla poo le almond extract-e vave ma faigofie ona faia. Afai o loʻo e faia muamua, mulimuli i faatonuga mo le faʻavelaina ma le malulu.
06 o le 09
Vegan Russian Tea Cakes
Allyson Kramer E pei lava o polo kiona, o keke keke keke nei a Russian o taimi uma lava o se teuteuga matagofie i soo se laulau taumafa, ae maise lava pe a fetaui lelei ma ni mea suamalie tioamata sukalati poo keke. O le a le mea e faia ai nei kuki vailaʻau e sui ai le pata o le margarine po o le popo e leai ni lafumanu mo le uluai pata o fua. Lagona le saoloto e taʻavale i polo po o le fausiaina o ni mea e fai ai "kuki o le masina."
07 o le 09
Fugalaau Painutisi Peanutisi Papama
Claire Cohen O nei keke kuki pipi e leai ni meaʻai e ofoofogia ma faigofie tele. Lagona le saoloto e faaopoopo ni kekekeke sukalati po o ni piko falaoa i lau paluga mo se suʻega, faʻafefete afi. Talu ai e leai se falaoamata, o nei kuki e leai foʻi se faʻaogaina, lelei mo le faʻatumu o fagu kuki e faʻamalie ai nifo nifo o se tasi!
08 o le 09
No-Baking Cookies
slgc / Flickr / CC BY 2.0 O le vave ma le faigofie ona saunia, o keke kuki koko e leai ni keke e leai ni meaʻai e leai ni meaʻai e faigofie, maloloina mo le aso malolo. E leai se tasi o le a talitonu o loʻo latou 'ai se kuki ua tumu i aso, oona, ma cashews talu ai e suamalie ma sukalati ma suamalie.
09 o le 09
Vegan Biscotti
Mokkie / Wikimedia Commons E ui o le tele o fualaau kuki e manaʻomia mo le susu ma fuamoa, o lenei fualaau vegan biscotti e aofia ai aʻafiaga, ae o loʻo lelei pea! Atoatoa mo meaalofa mo aso malolo ma pati, o le ae faia lenei fua ma toe fai.