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Taʻitaʻitama Faʻamaʻi-Falemaʻi
Caiaimage / Sam Edwards / Getty Images O le tele oa tatou mea masani e masani ona i ai meaʻai suamalie o loʻo i ai pe o loʻo faʻavae i luga o meaʻai susu, lea e mafai ai ona saunia ni sisi mo le 'aisa poʻo pitonuʻu aʻoga mo tamaiti e leai ni lactose. O lenei aoina o loʻo i ai nisi o gaioiga e sili ona fiafia i ai susu e sili ona fiafia i ai.
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Vegan Banana Brownies
Chris Everard Photography / Taxi / Getty Images O nei lanu enaena e leai ni susu, leai ni fua, ma e sili atu ona maloloina nai lo recipes brownie. Ma, e faigofie tele latou te mafai ona fesoasoani tamaiti e faia! Nai lo o le susu masani, o le soya poʻo le almond milk o loʻo faʻaaogaina, ma o kekekeke sukalati e leai ni susu e sili ona lelei. O vailaau e sui ai fuamoa, faia nei lanu enaena o le vailaʻau suamalie mo soʻo se tasi e iai ni allergies poʻo meaʻai.
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Vegan Whoopie Pies
Olioli / Flickr / CC BY 2.0 Alu sina ata lata mai i nei suauu suamalie na fatuina e le Amish i Penisilevania ma muai faatauina atu i Maine i le 1925. E le o se pai, e le o se kuki po o se keke, o nei mea vevela vevela o loo i ai i le va. O se mea manogi suamalie e tumu i le oneone i le va o keke keke keke e lua ma tautua ma se tui.
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Vegan Lemon Cupcakes
Brian Hagiwara / Stockbyte / Getty Images I lenei vegan lemon juice cupcakes recipes , susu susu e leai ni taloni suamalie e tumu i vegan lemon buttercream-o ai e mafai ona tetee? O le suāuu o olive olive ma le sua o le lemoni ma le vevela e faʻaopoopoina ai se mea faʻapitoa e fiafia uma ai tagata matutua ma tamaiti. Ma o latou lalelei foliga matagofie e mafai ai ona lelei atoatoa mo le faʻatau faʻatau.
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Taumafa-Free Strawberry Shortcakes
James Baigrie / Photodisc / Getty Images E leai se mea e fai mai le mafanafana e pei o se kesi vaovao, ma o le a fiafia tamaiti i nei kosi faila mama . O meaʻai maumaʻa, mūmū, keke suamalie suamalie e faʻauluina ma lau kulimi fufulu ma le strawberries e sili ona e fiafia i ai. O le margarine soya e leai se susu ma le susu almond e suia ai le pata ma le susu i lenei fua.
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Caramel Popcorn
Lauri Patterson / Getty Images E tusa lava pe o taʻalo po o taʻalo pesipolo, o karite karamasi o se mea lauiloa ma faʻaosooso. Ae afai o loʻo i ai sau allergy susu, o lenei meaai suamalie ma le lelei o loo i luga o le lisi faʻasaina talu mai le mea e masani ona faia i le pata. O lenei meaʻai e leai se totogi fuamoa a caramel popcorn e faigofie ma faʻamalieina ma e lelei mo paaga aso malolo, aso soifua o tamaiti, poʻo soo se taimi e togafitia ai.
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Faigofie Cupcoakes Easy Chocolate
Linda Goodhue Photography / taimi tatala / Getty Images O nei keke keke koko e leai ni susu o se mea e fai-lelei mo le faʻaogaina o tamaiti. O le sipuni suamalie, susu o le niu, ma le koko e faʻapipiʻi e fai ai se meaʻai suamalie, ma pe a faʻafefiloi i le pata o le pata pi, e fai si laʻititi i luga-ae i se auala lelei!
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Dairy-Free Chocolate Pudding
James Baigrie / Photodisc / Getty Images Manatua pe na faʻafefea e le sukalati suka avea o se vaega manaia i lo tatou laiti (o ipu laiti ia tatou lunchboxes!)? Lelei, e tatau i tamaiti e maua ai meaʻai e maua i le susu ona fiafia i lenei lava aafiaga! E leai se mea e maua ai le galala, fuamoa ma le suamalie, o lenei sukalamu e leai ni sukalakeke e sili ona mauoa ma faamalieina, aʻo sili atu le soifua maloloina nai lo masani masani e masani ona faia i le susu ma fuamoa.
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Vegan Banana Cupcakes
Nathiya Prathnadi / Getty Images O le suavai, suamalie, ma le utaina o faʻi faʻi, o nei vailaʻau faʻananui vegan e lelei mo pati poʻo togafitiga i aso uma. E mafai ona e suʻeina le tele o vaimua-mai vegan vailake kulimi leu i le vevela leu i le vevela pata pata-e pei o lau katekene o loʻo malulu, ia e vaʻavaʻai i nei kiona e aunoa ma le susu ma saili le mea e fetaui ma lou tofo ma le taimi e sili ona lelei .
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Dairy-Free Butterscotch Pudding
sf_foodphoto / E + / Getty Images O le pusa o le pata e masani ona saunia ma le suka enaena, vanilla, susu (poo le kulimi), fuamoa ma le pata. O lenei kopi e leai se totogi o le butterscotch pudding e tipi i luga o calories ma gaʻo tele ao tumau pea le faʻamafanafanaina o le laʻau ma le butterscotch. O lenei pudding e faia ai se mea manaia ma faigofie i le vaiaso o taumafataga, o le aoauli o le lunchbox, poʻo le togafitiga mulimuli ane.
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Dairy-Free Chocolate Cheesecake
MarkGillow / Getty Images O lenei vegan, noncoc free chocolate cheesecake e faapitoa faapitoa ma, e ui lava e manaʻomia ni nai laasaga, e faigofie tele ona fai. Faʻafeiloaʻi i le vegan chocolate ganache, o lenei vegan cheesecake o le a faateia ai au tofo ma lona laʻau vevety ma le meaʻai suamalie.
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Falemaʻi-Free Chocolate Peanut Butter No-Bakes
Diane Labombarbe / E + / Getty Images O nei meaʻai e leai ni meaʻai e leai ni susu o sukalati pata e leai ni popo e sili ona lelei pe a maeʻa faʻamaʻaoga a le aoga poʻo togafitiga vave, maloloina. Pepa o le pata, ova, koko paʻu, susu o le niu, suka, margarine, ma keke keke sukalati e le o susu ma tuʻuina i luga o le kuki i se pepa kuki. Ina ia laeiina sina mea, ave sina sukalati suamalie i luga o kuki pe a uma ona latou manaia ma tautua ia i latou ma sina kulimi kulimi e leai ni susu.