O le fagafaʻi o le isalaʻelu o le isalaʻelu e maua mai i le mint ma faʻapipiʻi i le cheese cheese mumusu i lenei vaega matagofie o le taumafanafana. O maketi a le aufaifaatoaga po o mea faʻatau faapitoa e sili ona lelei mo le sailia o le isalaʻelu pepe, ae afai e le mafai ona e maua, e mafai foi ona gaosia fuamoa eggplants Iapani pe oʻo foi i fualaʻau fulumulu atoa, e ui lava e manaʻomia le faʻaleleia uma o le fua ma le kuka taimi e tusa ai. (Afai e na o oe e mafai ona maua ni isalaʻelu lapopoʻa, taumafai e siaki le aano i totonu o se mea laʻau i luma o le kuka - o le a sili atu ona faigofie le tautua pe a uma le kuka.
Faia o se Meal: Aumai se ata mai fua o le Metitirani o loʻo faʻaalia i lenei ipu, ma tautua le eggplants o se vaega o le faʻalauteleina o le mezze. Tuʻuina o le Chickpea Fritters , olive, ituaiga o fualaau 'aina suamalie , e pei o lanu mūmū, cauliflower, zuciniini, Hummus Israeli ma faleoloa poʻo pita fale . Mulimuli faʻatasi ma le Bona Salmon ma Potatoes ma Olive Olive . Baklava ma fualaau aina fou o le a avea ma se mea manaia i le taumafataga.
I le Aso Toʻonaʻi: O le suka ma le suauu olive o meaʻai masani ia mo Hanukkah - o le muamua lea e pei o se totoa i le heroine Yehudit (Judith), o le na fesoasoani i le puipuia o se taua taua a le militeli faatasi ai ma le fesoasoani o le sisi, le mulimuli, mo lona tulaga tutotonu i le vavega o Hanukkah. Liligi nisi o paluga, fulu lau mea e sili ona e fiafia i ai latiki - o le Potato Latkes ma Ras el Hanout o le a sili atu ona lelei ma le isalaʻelu - ma faaopoopo atu i le falala, luga, mo se malologa faigofie. Lisi O le suauʻu Olive O le a faia ai e ni faʻailoga se maeʻaeʻa atoatoa, leai se fry.
I le taimi o le Shavuot, o le sisi foi o loʻo i ai se vaega taua i luga o le lisi. Tuuina atu le faasalalauina atu o maketi a le faifaatoaga ma tautua i le isalaʻelu ma se Saladisi o le Heirloom Tomato ma le Goat Cheese ma Arugula , lenei Barley ma Roasted Vegetable Salad , ma le tusitala kuka na tusiaina Ronnie Fein's Roasted Pistachio-Crusted Salmon . Faauma le taumafataga i se meaʻai e sili ona fiafia i le cheesecake .
Mea e te Manaomia
- 1 pint (pe a ma le 8 aunese) faila fafalalaʻau, teuteu ma vaeluaina
- Palu le sami po o le masima kosher
- 2 sipuni tele le olive olive olive, vaeluaina
- 1 sipunipuni tapaina mint minimi
- 1.5 aunese mamoe 'po o le povi' susu susu soʻo, malepe
- pine o Zaatar
Auala e Fai Ai
- Vaʻaia le ogaumu i le 425 ° F. Faʻatulaga le arelaʻelu o oti i luga i se mea e tao ai meaʻai e lava le tele e taofi ai i totonu o se tasi mea papa.
- Faʻasusu le afa o le isalaʻelu i se pine o le masima. Faʻasaʻu ma le afa o le suāuu olive. Faʻasolo faʻatasi ma le moa gaosi, ona sosoo lea ma le kulimi kulimi. Avea ma le suauʻu olive totoe.
- Aumai le isalaʻelu i totonu o le ogaumu faʻamamaina mo le 30 i le 35 minute, pe seia oʻo ina vaivai le isalaʻelu ma o le pa o le lanu enaena enaena. Auauna ma le mafanafana.
| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 102 |
| Aofaʻi gaʻo | 9 g |
| Fatisi | 3 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 5 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Sodium | 173 mg |
| Carbohydrates | 4 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 2 g |