Toa ma le Bacon ma Leisi

O lenei fuamoa faigofie o le moa ua faia i ni moa moa, o le mozzarella, ma ni fasi keke. Faaaoga le fasi pepa mozzarella poʻo le faʻafefeteina, poʻo le faʻaaogaina o le mozzarella ma le Cheddar.

O le talone faʻailo e galue lelei i lenei ipu ma faia sauniuniga e sili atu le vave. E manaia lenei mea i le laisa vevela vevela poʻo le pasta ma se salatisi selesele i le itu.

Afai e te le maua se fafie-saogalemu-skillet, faʻafeiloaʻi le moa ma pulou i se tao tunu poʻo se ipu i luma o le kuka.

Mea e te Manaomia

• 4 fasi keke
• 4 moa ponaivi o ponaivi, paʻu i le vevela, poʻo le faʻaaogaina o susu moa
• masima ma le pepa
• 1/4 ipu falaoamata uma
• 3 sipuni gaʻo pata, vaevaeina
• 4 aunese selu kuka
• 1/2 ipu
• moa moa
• 1/4 ipu uaina mamago, poʻo le sili atu o le susu
• 4 fasi falaisi mozzarella pe tusa ma le 1/2 i le 1 ipu faʻamafe

Auala e Fai Ai

Kuki le falala ( tao le fasi puaa pe falai foi ) seia uma ona kuka ae le o se mea e teu ai. Faʻasusu ma tuʻu ese.

Tuu susu moa i le va o ie paʻu palasitika ma paʻu lemu i se vafiafia, pe a ma le 1/4 i le 1/2 inisi. Uʻu uma i le masima ma le pepa ma faʻamalamalama le pefu i le falaoamata.

I totonu o se laulau lapoa poʻo se masi pala , vevela 2 sipuni tele o le pata ile vevela vevela. Kuki le moa i le pata mo le tusa o le 4 i le 6 minute i itu taʻitasi, seia oʻo ina faʻamalūlū ma faʻavela.

Aveese le moa i se ipu ma tuʻu ese.

Faaopopo 1 le sipunipuni pata i le uila ma faʻalo i lalo puʻupuʻu afifi seia maeʻa. Faaopopo le 1/2 ipu o le moa ma le uaina (poo le sili atu foi o le moa) i le ufiufi ma uu i luga ni paʻu enaena; faʻapena, faʻaosooso, mo le 2 minute. Faaopopo le moa i tua i le pito i luga ma luga i luga ma le 2 fasi keke. Sipuni nisi o pulou i luga o fasi moa.

Maualuga susu uma o le moa ma se fasi sisi poʻo se sipisi susu. Tuu susu moa i lalo o se vevela vevela e tusa o le 6 i le 8 ounese mai le vevela seia oʻo ina faʻafefete le sisi. Auauna atu i le vevela vevela vevela poʻo le araisa.

Auauna 4.

Tusia masani faapena

Tuna Laʻau I Amiga

Easy Chicken Parmesan

Tuna Laʻau I Amiga

Chile Faʻasolo i Pou Ui, Faʻasusu le Kuki

Roickanne's chicken, Slow Cooker

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	1449
Aofaʻi gaʻo	87 g
Fatisi	29 g
Vailaʻau Mataʻutia	34 g
Cholesterol	460 mg
Sodium	1,196 mg
Carbohydrates	17 g
Faiga o le fiva	2 g
Puipuia	140 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.