O nei pito i luga o loʻo maua mai ai pusi anufe o se faʻalavelave e saunia ai ma kuka i le suauʻu pisi. O galu pupuu e amata ona suamalie ma suamalie i le umi, fai lemu le kuka, ma o le falala ua latou maua ai le tofo matagofie.
Mea e te Manaomia
- 3 1/2 i le 4 pauna paʻu pupuu
- 1/4 ipu (4 punetini) falaoamata-mea uma,
- vaevaeina
- 1 1/2 teaspoon masima
- 1/4 sipuni pepa
- 2 le sipuni tele o gaʻo meaʻai
- 2 aniani alalaʻau, tapena
- 1/2 ipu uaina mūmū mūmū
- 1/2 ipu sauli sauisi
- 3 punetimulu suka suka
- 3 punetipi vinegar
- 1 sipuni
- Worcestershire sauce
- 1/2 teaspoon tila mamago
- 1/2 teaspoon
- chili lulupa
Auala e Fai Ai
- Faʻaopoopo 2 leotele ole vaimasi falaoamata, masima, ma le pepa i totonu o se pesini poo se ato meaai. Faʻasusu pe togi faʻamaʻi ma le falaoamata falaoamata.
- Faʻamamaina le suauu i luga o le lauulu lapopoa i luga o le laulau-maualuga poʻo le laulau . Sasaa le gaʻo gaʻo.
- I totonu o le crockpot, faʻapipiʻi ai riʻu, aniani, uaina, saukisi chili, suka enaena, vineka, sauʻai Worcestershire, fualata, ma le paʻu lili.
- Ufiufi ma kuka i le LOW mo le 7 i le 9 itula. Suʻe i le HIGH. Vaevae le 2 leotele ole falaoamata i le 1 poo le 2 sipuni vai vai malulu. Faʻoso i totonu o se totoa. Kuki i luga o le HIGH mo le 10 i le 15 minute le umi, poʻo seʻi oʻo ina faʻamaualuga.
- Auauna atu ma ni noodles po o araisa.
E Mafai Ona E Mafai