Crockpot Italian-Style Meatloaf

O lenei meaʻai a Italia e kukaina i le kuka taofi ma le paluga suamalie o le eleele, Italia faʻafefiloi ma siva, ma le sipisi Mozzarella.

Mea e te Manaomia

• 2 pauna faaopoopo pipi suamalie
• 2 ipu falaoa suamalie mama, e matua le afaina
• 1/2 ipu sashetti sauce, mea e sili ona e fiafia i ai
• 1 fuamoa lapoa, e matua sasaina
• 2 sipuni kuka faʻamalo le galati tipi poʻo le 1/4 ipu faʻamaʻaina lelei le sipuni
• 1 1/2 teaspoons masima
• 1 sipuni keke uʻamea
• 1/2 teaspoon otaota vevela Italia, nutimomoia, pe faaaoga se paluga o le oregano ma le basil
• 1/4 sipuni pepa
• 3 sipuni faʻasaga spaghetti sauce
• 2 i le 3 fasi falaoʻai Mozzarella, pe a ma le 2 i le 3 aunese

Auala e Fai Ai

1. Gagau le 30-inisi le umi o le pepa alumini i le afa uumi. Tuu i le pito i lalo o se kuka taofi ma pito e lua o tautau i le pito i luga o le kuka kuka. Ou te tuʻuina foi se fasi pepa paʻu i lalo e taofi ai le aano o manu mai le gaʻo. O le fasi pepa o le a sili atu ona faigofie le aveeseina o le aano o manu fasi pe a maeʻa.
2. I totonu o se pesini telē, faʻafefiloi ai le paluga o le lafumanu ile falaoa falaoa, 1/2 ipu sashetti sauce, fuamoa, riki, masima, kaluka paʻu, italia Italia, ma le pepa seia maeʻa faʻafefiloi. Fuʻu i totonu o se falaoa. Tuu i totonu o le kuka taofi. Falafola le 3 sipuni gaʻo spaghetti i luga o le falaoa.

1. Ufiufi ma kuka i le HIGH mo le 2 1/2 i le 3 itula po o le LOW mo le 5 i le 6 itula, pe seia oʻo ina manino le sua. O le falaoa pito i luga ma le sisi, fasi meaʻai, ma faʻaauau pea ona kuka (liliu i le maualuga pe a manaʻomia) mo le 15 i le 25 minute le umi.
2. Faʻaaoga pito pito i luga o pepa alumini e sii ai le fasi falaoa ma tuʻu atu i totonu o se meaʻai.

E Mafai Ona E Mafai

Tex-Mex Meat Loaf
Southwestern Style Meat Loaf
Hot 'n Peʻe Toa ma le Onion Meat Loaf
Faʻailoa Manat Loaf Faʻailoa Aiga
Cheddar-Spinach Meatloaf
Meaʻai Faʻafefeteina Faʻatasi Faatasi ai ma le Laʻau Faga
Creole Meat Loaf
Cajun Seasoned Meatloaf

Tele Recipes
Slow Cooker American Chop Suey
Suʻega Kalama Cabbage
Hungarian-Style Cabbage Rolls
Lafumanu o le eleele ma le Black Bean Chili

Taiala o Mea Taumafa (i le tautua)
Calories	433
Aofaʻi gaʻo	17 g
Fatisi	6 g
Vailaʻau Mataʻutia	7 g
Cholesterol	214 mg
Sodium	794 mg
Carbohydrates	24 g
Faiga o le fiva	2 g
Puipuia	42 g

(O fuainumera o mea taumafa i luga oa tatou fualaau e fuafuaina e faʻaaogaina ai se 'aufaʻamatalaga o mea e manaʻomia ma e tatau ona iloiloina o se faʻatusatusaga.