O le siakiina o le apu o le apu o loʻo tuleia i le ogatotonu o se uʻamea o le puaa gaʻo. O le paluga o le paluga o le paluga o se tupe e le taugata tele. Aveesea o le ponaivi , pe na o oe lava poʻo lau tagata e fai meaʻai, e maua mai ai se fasi meaʻai e faigofie ona fai ma faasegese. E masani lava ona ou aveeseina le paʻu o le tino, ma tuu ai se vaega manifinifi o gaʻo i luga o le puaa. O nisi tagata kuka e pei o le tuu i luga. Pule oe. Afai e te manaʻo e tuʻuina atu le apu o le apu e pei o se falaoa, faʻafeʻalua le faaluaina o meaʻai ma faʻaagaga le afa e tao i totonu o se isi ipu i tafatafa o le falaoʻo puaa.
Mea e te Manaomia
- Mo le Apple Stuffing:
- 1/2 ipu seleri (moa)
- 1/2 ipu lapisi suamalie (susű)
- 2 sipuni kuka (1/4 laau)
- 1 apu tetele (Tinamatua Samita, tipi i le 1/2-inisi inisi)
- 1 tafatafa lauulu lauusiusi (patipati)
- 1 le ipu susu susu
- 4 ipu o loʻo faʻafefiloi
- 1/4 ipu vai sua
- 2 teaspoons sage fou (minu)
- 2 teaspoons pepa laume lau fou
- Mo le Pork Roast:
- 1 lapisi lapisi laʻau (tipi i totonu o slivers)
- 1 5 i le 7-pauna
- falaoa uʻu fagu (gaʻo, see Faʻaaliga i lalo)
- Kosher salt
- Povi uliuli (faʻafouina fou)
- 1 3/4 ipu ipu moa
- 1/2 ipu sua sua
Auala e Fai Ai
Laʻau muamua i le 375 F. Faʻailoga se pusa falaoa lapoa ma se mamafa mamafa o le pepa poʻo le tele, mamafa ma se tapuni ua sauni e alu.
I totonu o se fagu telē, ia sosogi lemu le seleni ma le kuliki suamalie i le pata seia oʻo i luga o le sipuni. Faaopopo ma togi le kele ; kuka pe tusa ma le 1 minute le umi, ma fagua soo. Faaopopo le susu ma le sua o le apu. Aumai i se faʻala. Aveese mai le vevela. Faʻailoa i le sage ma laume . Ona faʻaopopo lea o le mea faʻafefiloi, toso lemu e faʻafefe le vai.
Ia malolo lelei.
Tuu le falaoa o le puaa elepeti e gaʻo gaʻo-pito i luga i luga o se laupapa tipi. Faʻasolo saoloto i le kosher masima ma le pepa lanu uliuli fou . Suʻe ma faʻafefete faʻafefete ma masima ma pepa. Atonu e te manaʻomia e faʻaopoopo ni nai tipi ina ia matala ma faʻalelei.
Pipiʻu i le aano o manu ma se naifi malosi ma faʻapipiʻi slivers sisi i totonu o le puaa .
O meaʻai na faʻamalosi ai meaʻai i le pito i luga o le falaoʻo puaa matala. Lili le tasi itu i le isi, i le uumi, ia ufiufi le meaʻai ma faʻamautinoa i le umukuka umukuka. Faʻamasusu le faʻafefete i lalo i le umu tao poʻo le ogaumu Dutch. Liligi le suamalie susu ma le apu i le pito i lalo. Ufiufi ma se faʻavaa o le mamafa o tiute mamafa ma faʻamaufaʻailogaina pito i le au o le apa poʻo le ufiufi ma se tapuni faʻapipiʻi.
Pipi pe a ma le 2 itula. Aveese le falala ma tao ai se 30 minute faaopoopo seʻia oʻo ile paʻu o le paʻu. O le nofoaga tutotonu e tatau ona faitau e le itiiti ifo i le 170 ma le. Ia malolo mo le 15 minute aʻo lei tapenaina e auauna atu.
Manatua: O nisi o au meaʻai o le a latou fafagaina le tauau o le puaa e leai se totogi faaopoopo, ae o isi o le a totogiina se tau maualuga atu. E faigofie ona faʻasalaina oe i le 15 minute. (Tagai i sitepu-i-site-step faatonuga i ata .)
Fautuaga Fautuaina Fautuaina
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| Taiala o Mea Taumafa (i le tautua) | |
|---|---|
| Calories | 2661 |
| Aofaʻi gaʻo | 284 g |
| Fatisi | 42 g |
| Vailaʻau Mataʻutia | 113 g |
| Cholesterol | 6 mg |
| Sodium | 624 mg |
| Carbohydrates | 33 g |
| Faiga o le fiva | 2 g |
| Puipuia | 5 g |